为何很多人泡面把粉包全放进去，而不是放一点…不咸吗？

你好

很多人泡面把粉包全放进去，而不是放一点，这种做法，与五种心态有关：

1、物质匮乏感

早年受过穷（可能延续到现在），落下了“穷病”的病根，看什么都很“稀罕”。

好不容易吃上“奢侈”的方便面，一片脱水的葱片、一小节胡萝卜、一粒牛肉粒都不敢浪费。油包、粉包也不例外——宁可齁着自己，也不能浪费资源。

有这种心态的人，总是“以物为中心”，自己的感受、健康，则不那么重要。

家人把隔夜剩饭、过期酸奶扔掉，他们要是看见，总惊叹：“可惜了得，好好的东西，又没坏，留给我多好”。

内心的匮乏感，让他们难以理解什么叫“体面、优质、健康的生活”。

他们固守着过度节俭、吝啬的生活，仿佛“你们都别管我，我就配这样活着”。

2、痛苦成瘾，俗称“自虐成性”

全方位地给自己找罪受，时刻不停给自己“找别扭”：

点餐吃饭，能吃中辣，就点超超辣；

朋友聚会，能喝七两，直接对瓶吹；

主食吃五个饺子就饱了，一定要撑下去两盘半；

唱不了高音，也要点《死了都要爱》，“不淋漓尽致不痛快·······”

他们无意识中，怪异地重复着“自我挫败”的命运。

在他人顺顺当当、舒舒服服做事的方式，到了他们那儿，却成了无聊、乏味，不可忍受的“平庸”。

自我挫败的动机，驱使他们总是与自己的幸福为敌，创造性也主要用于花式折磨自己——怎么不痛快，就怎么来。

赶上临睡前有点儿饿，吃个方便面吧，也得“作死”来个行为艺术——全部辣酱、全部粉包甩进去，就为了过够嘴瘾，而不管后半夜肠胃受不受得了。

3、行为矫正之祸水东引，鼓励自己多喝水

有的人天生不爱喝水，导致排便不利、皮肤粗糙、口腔异味等问题。

他们也深知：长期饮水不足，对肝脏、肾脏也不好。

可白天一忙起来，尤其没人提醒时，总是忘了要喝水。

晚上一次性补齐，对肾不好，半夜还得上厕所。

实在没招了，只好来个“祸水动引”：白天故意吃咸菜、咸肉，等渴得难受了，乖乖去驴饮一番。

虽然暴饮一大杯，也不怎么健康，可早晚两回，总算凑够了每天八杯水。

要是赶上吃方便面，那粉包料必须放进去、外加一袋榨菜，顺带喝一碗“红烧牛肉榨菜汤”。

隔两个小时，嗓子渴得冒烟儿了，就再喝两大碗，这一天的饮水量，就算有了保障。

4、行为矫正之自缚手脚，鼓励自己吃慢点

有的人天生急性子，吃饭速度奇快，尤其是刚出锅的面条、馒头之类，总是趁热吃，导致舌头烫伤、食道灼伤，还因为咀嚼不充分，导致消化不良。

为了让自己慢点儿、别烫着舌头，故意用大锅煮方便面，把粉包料都放进去，也不至于觉得咸。

还刻意用非优势手拿筷子，一边在大锅里快乐地寻觅面条，一边别别扭扭地挑着吃，吃饭速度总算慢下来了，还没烫着舌头。

5、慢性抑郁、精神麻木

陷于慢性抑郁的人，长期压抑、麻木地活着。

他们神情木然，对外部的各类刺激既不在意，也没什么感觉：

听什么音乐不走心，衣服的款式很随便，饮料加不加糖、加不加冰都不在意；

方便面、螺蛳粉、酸辣米线之类的速食，需要依据自己的口味来放，也懒得动脑——全扔进去就行，反正好不好吃、咸不咸也无所谓·····

总之，他们长期被动、忍耐、压抑，行尸走肉一般地活着，不肯为更好的生活体验，付出一点点心思，哪怕只是“依个人口味，适量添加”。

因为什么？他们大多快感缺失、病理性哀伤，整天想着“生活的意义是什么”，而没心思去想“如何让生活好过一点点”。

2023年8月12日