不想废掉，如何改变自己的命运？
1.
节制，特指男女。能量损耗最快的一种。这是百万家产直接往外扔了。
2.
多看片。
风景、人文、历史、美食，人的生命是有限的，人生体验也是有限的。
但通过纪录片、电影，可以体验到不同的生命，不同的人文历史。某方面来说，通过这些东西，无限扩充了生命的深度和厚度。
3.
读历史。
通过大量地阅读历史书籍与文献，你会发现，在历史的长河里，自己的一生是多么短暂，自己所做的事是多么微不足道，以至于毫无浮躁的兴致。
4.
早睡早起，每周3次、每次半个小时，晒午后1-2点的太阳 晒足够时间的太阳有利于提高血液中血清素含量、保持心情愉快，心情好了做什么都顺利
5.
开始惜命。
身体健康是根本。成功有一千种方式，没有一种是需要以损害自己身体为代价的。
除了特殊行业，熬夜加班就是一种自我毁灭。 明白这点，就能淡化金钱带来的焦虑和压力。
6.
把所有的力量全部用来拯救自己，与你无关的事，别看，别听，别掺和。一定要养成少倾听，少见面，少扎堆，少说话的习惯。
当你刷到这里，点赞留下一句“我很好”，与过去和解，你将越来越顺利！❤️
7.
交益友。
物以类聚，人以群分；近朱者赤，近墨者黑。接近浮躁者，自身必定会受其浮躁之气所波及；与脚踏实地者结伴，自己也就更容易平静下来。
8.
从事和你能量匹配的工作，男怕入错行，女怕嫁错郎，一份适合你的工作不仅让你心情愉悦，工作顺心，自己也会得到提升，行业选错了，你会发现工作不顺，工作不顺利，生活又怎么顺利呢？
每个人都会有合适自己的工作，有人适合经商，有人适合从政，还有的人适合武职，悟性高的人，能很快的找到合适自己的工作，而有的人却需要他人的指点，比如长辈，比如会“看人生发展”的人。
9.
行动起来可以避免内耗，别人的成功不要羡慕嫉妒，会给自己产生不好的能量。想要成功，一种是多经历，另一种是多积攒信息差，然后去复制别人的成功经验。这也是我为什么一毕业就选择自由职业，不上班在家里也能赚到几十万的原因。
如果你想认识我，想了解我身上发生了什么，欢迎到我的公粽号「朱闻多」里面有我的人生复盘，还有一份“450个搞钱干货合集”文档，总共有726页，每天一个赚钱信息差，希望你能让你变得越来越好，都行动起来吧！
10.
不再被别人、外物操控大脑。
懂得自我控制是更爽的事，彻底摆脱了这些外物的操控。
11.
一个冷知识:
屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。
12.
保持冒险，如果总是在尝试新的事情，在冒险，就会有一种在活着的感觉，而不是僵死。这样能让自己保持流动的状态，保持高能量。当然，需要有个度，如果过度冒险让自己危险，那么会反噬自己，让自己焦虑，那就过了。
13.
好好睡觉，学会睡前回收能量。
不论白天发生了什么，有多累，有多不愉快，晚上躺在床上都要把这团乱麻扔掉。所以，放下手机，闭上眼，静静回归内心。晚上清空心灵垃圾，早晨轻装上阵，一身轻松。
14.
和自然对话。
阳光、森林、流水鸟语虫鸣，这些最自然最本真的疗愈能量都能给你的内心带来无与伦比的坚定。所以每天或者每周可以固定时间沐浴日月光，去附近的小公园走走散散步，这都能让内心安定很多。
15.
心态一定要平和，好的事情发生时不欣喜若狂，不好的事情发生时，不歇斯底里。记住老祖宗那句话，不以物喜，不以己悲，真的很有道理。
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16.
不要不舍那些你喜欢的人，离别才是人生的常态。哭完就把手松开，舍不得就多哭一会儿。父母会死，子女有自己的路要走，朋友聚少离多，爱人分分合合，这世上不会离开你的，只有连绵不绝数以亿计的沙比。
实在不行，就找一个不会离开你的婚姻搭子，但记住意外早晚会发生。这世上太多人为了保险，宁愿把自己和一个不那么喜欢的人捆在一起，强逼着对方发誓赌咒，最后却也一样孤独。
17.
没事的时候，就双击屏幕一下，可以防止手指麻木。
18.
节省自己珍贵的注意力。
如果你不想要一生碌碌无为，那请务必守护好自己的注意力。
关掉绿色软件、橙色软件、黄色软件等毫无必要的自动推送。把手机放在离自己工作区域比较远的地方，你省下来的注意力能帮你做更出彩的事情。
19.
人生最大的荒唐，就是在烂人、烂事上纠缠，它能耗光你所有的正能量。遇到烂人，及时抽身，遇到烂事，及时止损。
20.
很喜欢尼采的这段话:
获得真正自由的方法是要学会自我控制。如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。所以那些精神自由，保持独立思考的人也正是擅长于控制自己情绪的人。
21.
自律不是6点起床，7点准时学习，而是不管别人怎么说怎么看，你也会坚持去做，绝不打乱自己的节奏，是一种自我的恒心。
22.
你所赚的每一块錢，都是你前半生做对事情得到的奖赏。
你所花掉的每一块錢，都是你为你想要的世界投票。
你所亏掉的每一块錢，都是你为你认知的缺陷交学费。
大家想要提高认知的，欢迎来和我交流，我是一位数字游民，只工作不上班，希望帮助更多人过上自由职业的生活。
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我是闻多 @朱闻多 ，一毕业就选择自由职业，一路以来踩了很多坑，也认识了很多优秀的人。以上就是我的回答了，希望能对你有帮助，如果你喜欢，欢迎关注我，为你带来更多个人成长相关内容的分享。