是大连好还是沈阳好？

我是沈阳人，我媳妇是大连人。

一个出生在铁西区工人村，一个出生在中山区老虎滩。

我在大连上的大学，她在沈阳上的大学。

我们在辽东半岛号上相识，如今都在沈阳生活工作。

沈阳和大连都是我们的家。

下面从几个方面综合说一下沈阳好还是大连好。

1.工资方面：

沈阳的工资比大连要低，同样的学历同样的能力，工资比大连低1000以上。

甚至于我们公司同样的工作岗位，大连的工资是8000起，沈阳的工资是3000起，当然这个例子有点特殊。

值得一提的是大连的退休金，失业保障都比沈阳高。

2.房价，大连比沈阳高出一大截。

不要看沈阳的高端楼盘，就普通人居住的市内五区二手房。

例如铁西的滑翔、皇姑的汇宝国际、大东的泉源小区这些我比较熟悉的地方，房价也就8000多一平。

大连别说市内，就是跑到周水子机场那边的二手房也根本不可能，一平米差了好几千。

3文化

沈阳的博物馆多，有辽宁博物馆，工业博物馆，古生物博物馆，皇姑屯，科技宫等等，只要你留意到处都是博物馆。

沈阳图书馆也多，有辽宁图书馆，沈阳图书馆，北方图书城，九五文化城等等，规模的确比大连的大。

沈阳历史人文多，有沈阳故宫，昭陵，福陵，大帅府，东南西北四塔，慈恩寺皇寺等等，而大连旅顺口炮台和火车站周边的日式老建筑有点特殊。

沈阳的大学比大连略多，但是总体水平我总感觉差一点。比如东北大学对标大连理工，辽宁大学对标东北财经。

沈阳还有工业大学，农业大学，师范大学，航空大学，中国医科大学，药科大学，理工大学，化工学院，音乐学院，鲁美，体育大学等。

大连也有辽师，海事，医科，外国语学院，铁道学院，轻工学院等。

4饮食

大连的海鲜有名，我最爱大连飞蟹，没啥缺点，就是贵。

沈阳虽然是内陆城市，但是海鲜来自丹东，质量上比大连差一点。但是价格和新鲜程度反而比大连还强一些。

沈阳饮食花费上比大连可不只是便宜了一点，而是便宜太多了。

我老丈人每次从大连来沈阳也会发出这样的感叹。他虽然有着大连人的骄傲，对沈阳的丹东海鲜嗤之以鼻，总是能分辨出大连螃蟹和丹东螃蟹的区别，但是也不得不承认沈阳的蒜蓉扇贝是真便宜真好吃。

在沈阳只要没有房贷车贷，2000块的工资全花在饮食上，可以经常下馆子，可以活的很滋润，在大连不可能。

5娱乐

大连是旅游城市，娱乐方面本应该比沈阳强，例如当年的啤酒节真的是很惊艳，还有星海广场的华表，我是看着那个华表一点点建起来的，也恰巧看到了它被拆的过程。

沈阳在很多地方向大连学习过，比如大连有滨海路沈阳弄了个滨河路。大连有发现王国沈阳弄了个方特。大连有海洋馆极地馆，沈阳在沈抚交界也弄了一个。大连有老虎滩公园，沈阳有七星海洋世界，有夏威夷等。

还有沈阳世博园差不多能对标大连龙王塘，棋盘山加滨河路对标大连滨海路动物园，怪坡对标大连植物园吧，不过大连有海，这个是真对标不了。

后来沈阳的娱乐项目是弄的越来越多，质量是不如大连，数量上肯定多于大连。

沈阳也有比大连强的，比如洗浴中心，无论质量还是数量肯定比大连强。

6商业

这个我觉得沈阳和大连各有千秋吧，大连有百年城沈阳也有k11，市府恒隆，大连有大菜市沈阳也有五爱市场，南塔鞋城，大连有青泥洼桥沈阳也有中街和太原街，反正在哪逛都是逛。

但是大连的朋友来沈阳，总是对沈阳的高端商业嗤之以鼻，总是拉着我去五爱小商品批发市场，大连人对五爱真的是情有独钟，我媳妇也是。

刚处对象的时候也是经常让我陪着去五爱，还发自内心的感叹：“你生活在沈阳真好，可以经常来五爱市场。”

我热的不行，心里也烦躁，回了句：“这是批发市场，我没事来这里干嘛啊，认识你之前我很少来。”

她就很好奇啊。“你不来五爱那你在哪买东西啊？”

我说：“我去联营商场买衣服。”

就因为这个气的她半天没理我。

7从GDP上看，沈阳其实和大连差不多 ，有时候大连比沈阳高，有时候沈阳比大连高，但是沈阳人口比大连多，这就说明了大连的人均消费水平更高。

其原因我想是因为以下几点：

首先大连是港口旅游城市，又有开发区的免税区，在政策和刺激就业上肯定是优于沈阳，我在大连的同学都在外企上班，而我在沈阳的同学都在考编制。

其次沈阳多机关单位，像辽宁省政府，东北军区等都设在沈阳，这样沈阳就有大量的政府退休人员，这些人的退休待遇过万的很普遍，一方面让沈阳的财政吃紧，另一方面他们都不会在沈阳疗养，可能拿着退休金去大连甚至海南定居了。

最后是政府方面，作为沈阳人我不知道市长是谁，我这样的沈阳人很普遍，沈阳的知名老企业也是年年有倒闭的，本来是全国顶尖的工业城市，现在活生生变成了洗浴之都。

可是大连人对谁当市长很热心，对老市长念念不忘，总是希望国家能派一个有背景的人来当大连市长。

8在思想开放程度上，大连人更开放。

沈阳人一般是上学或者旅游才出国，而大连本地人普遍去国外打工。很多60多岁的老人都有出国打工的经历。

还有就是出海，和海水养殖。出海不用说了，就是出海打鱼或者货轮邮轮呗，我身边没有这样的人，接触的不多。

我媳妇唠叨起生活富裕的同学，都是自己家包了一片海搞养殖的，我就觉得好惊讶，因为头一次听说海是能自己家包的。

9总结

我是2005年大学毕业的，那时候总是听人说大连领先沈阳20年，好多人劝我留在大连。

二十年之后，我觉得做事业要留在大连，向往生活舒适还是回沈阳吧。。最好是大连赚钱沈阳花。哈哈

另外说一句，本来我和媳妇还想着退休后去大连养老呢，现在反而是老丈人一家筹备着在沈阳买房子，要来沈阳与我们一起住了。

………………

看了一些其它问题的回答，我觉得作为一名吃货，对沈阳和大连的美食对比，有必要再接着说一说。

沈阳的美食可不是鸡架，大连的美食也轮不到焖子，这些叫做地方特色小吃，是大学城夜市旁边最受欢迎的东西。

但我作为一个已经毕业十几年，有一定经济基础的老饕，必须得说出一点不一样的，我也不说那种15元二十几个菜的盒饭，这最开始是给出租车司机吃的廉价快餐，我得说点更有深度的大众餐饮。

我更不会说什么熊掌、虎鞭之类的菜，因为这些菜在92年之后我就没见过了，现在肯定是已经绝迹了，沈阳虽然有个鹿鸣春，号称满汉全席的传承人，1929年开业至今的老字号，但是老沈阳人都没几个去过，我就不推荐了。

之前的回答中虽然也提到过沈阳和大连美食的对比，但之所以拿海鲜对比，只是因为大连海鲜出名而已，谈别的有点欺负大连。

要评选中国的美食之都，我都认为非沈阳莫属，哈哈，不是我坐井观天，全国几乎没有我没去过的地方，走一圈回来之后我还是这么认为。

就拿大连最擅长的海鲜来说，大连有品海楼，沈阳也有潮州城的鱼翅和汤公馆的鲍鱼，相比之下我更喜欢大连家门口的千岛海鲜，大众消费，沈阳的话海鲜从来不是主要食谱，推荐个桥头海鲜也是大众消费，再推荐个西塔的辣酱蟹，绝对是生卤海鲜中的王者，属于地方特色海鲜吧。

下面来详细说说沈阳的大众美食，省的大家说我吹牛。

首先沈阳是个多民族聚居的城市，说到美食就不得不说一下民族特色。

1满族美食：满族十大美食我不都说了，因为大多名不见经传，就说说满族的铜火锅，在那些深藏在沈阳老巷子里的，开业六七十年的老火锅店里，铜做的火锅本身就是个古董，与四川的火锅不同，火锅是用炭火加热的，里面没有底料，而是放上满满的酸菜，白肉，血肠，牡蛎，大虾，整套价格58元，再要上两盘手切羊肉，经济又实惠。

配料一般自己调配，但是都会放麻将，腐乳汤和韭菜花，把热气腾腾的煮熟五花肉，沾上韭菜花放入嘴里的那一刻，没有一点油腻感，反而是很清爽的感觉，那味道绝美。

在老沈阳的家里，每户人家都有那么一个铜火锅，但是因为用炭麻烦，后来就慢慢绝迹了，现在偶尔能在这种老店中品尝到，也算是一种小时候的味道。

这种铜火锅与老北京的相比锅里的菜品更丰满，与秦皇岛的荤锅相比，额，，。有点不如荤锅好吃。我是实在人，得实话实说。

2朝鲜族美食：说道朝鲜族美食肯定要说道沈阳的西塔，其实沈阳的朝鲜族聚集区很多，例如大兴，苏家屯，再加上沈阳韩国人也多，所以朝鲜族美食很特色的。

去过韩国，去过之后发现虽然韩国泡菜世界闻名，但是真没西塔的辣白菜好吃，烤肉方面更是被沈阳的韩式烤肉完爆。

在餐饮业竞争异常激烈的沈阳，朝鲜美食能占据了一席之地，绝对是得到了进化。

作为沈阳人，我家餐桌也是常备泡菜，去外面吃饭吃的最多的也是韩式烤肉，如果推荐一下的话，我推荐从小吃到大的云龙烤肉，还有啊美丽烤肉吧，味道中规中矩，但是足以代表沈阳烤肉的平均水平了。

最主要的是作为沈阳的老牌饭店，这两个品牌分店很多，外地朋友进店之后拿着菜单放心的点菜吧，菜价上没什么大坑。

朝鲜族美食还有两种我也想说一下，一个是打糕，这个西塔韩国百货下面的那家最好吃，

另外一个是冷面，冷面这东西别说东北三省，就沈阳本地还分西塔老平房咸口的，九路酸甜口的，苏家屯狗肉酱口味的。

我推荐我从小吃到大的九路酸甜口，如果是夏天，冷面里面放上冰碴，一大碗冷面既可以当饮料喝，又能吃饱，一举两得。一碗冷面通常的价格是8-12元，主打实惠。

还有狗肉，这个东西有人会介意，但是我从小看着朝鲜族的人当街杀狗，然后烹饪出狗肉美味，怎么说呢，这是人家的民族习惯，沈阳狗肉馆很多，有多少个朝鲜族饭店就有多少家卖狗肉，推荐大东区的老八狗肉吧，如果不嫌远的话去大兴狗肉城更好一点。

3回族美食。

沈阳的回族街的确没有西安的回民街繁华，但如果是外地的回族朋友到沈阳也完全跟回了家一样，只要你在大街上360度原地转一圈，肯定能看到蓝色牌匾的回民饭店。

我的工作餐也是首选回民饭店，因为干净为生还实惠，吃的最多的是炖牛肉套餐，每份26元，纯牛肉大约4两，炖肉汤随便加，米饭随便添，咸萝卜条不限量。

这种店不用推荐，因为到处可见，味道都很不错，反正吃了十几年都是随机进店，没遇到过不好吃的。

如果是二个人以上的工作餐，尤其是在大雪纷飞的冬季，我会选择羊汤烧麦，去那种羊杂小骨头馆，点上一份爆肚，一份扒口条，一份羊骨头，一大锅随便加汤的羊汤锅仔，一两斤的烧麦，不喝酒的话也就一百多块钱，四个人能吃的大汗淋漓，心满意足。

回民美食当然不仅仅是炖牛肉和羊杂汤，如果想体验的全面一点，我推荐的是铁西区九马路的一头牛饭店，这一家也是从小吃到大的老字号，应该可以代表沈阳回民的美食水平了。

4蒙古族美食

肯定是烤全羊和烤羊腿了，反正鞑子烤羊腿这家饭店，这些年都挺火的，烤全羊的话一般都是单位团建才去吃，真的是能把人香迷糊了，现在的一只烤全羊差不多要一千出头了，这玩意人少也吃不了，我常去的店是棋盘山的农家院，或铁西区十三路那家，爱吃肉的可以尝尝。

5新疆美食。

沈阳新疆人是真的多，沈阳的本地烤串可能比不上锦州，但是把新疆烤串算上，应该能比一比的吧。

反正吃烤串的话，自从新疆旅游回来后，本地烤串我嫌太甜，我首选新疆生烤大串了，四块钱的一个烤馕，加上8个大串，28块钱，也是美味的一顿晚餐。

还有烤包子，我最爱烤包子，我家楼下走200米就有卖新疆烤包子，但是如果想吃更美味的烤包子，还要再往前走100米，那里也有新疆烤包子，更加美味的烤包子。

6沈阳还有锡伯族。

嗯，，锡伯族的大米好吃，在沈阳北面有个大米种植基地，经常去，还挺漂亮的。

6我再推荐几家常去的饭店吧。

原味斋烤鸭：味道比全聚德的好吃，口味略重一点，1930年开业至今，关键是人家老字号还不坑人，一只烤鸭才一百多，鸭子也大，还送个鸭架汤，反正一家三口一只烤鸭够吃了。

天下春饭店、惠友饭店、千品香饭店、红樱桃饭店，这些都是我常去的饭店，都有些年头了，特点就是量大实惠，这个档次的饭店竞争最激烈，能存活下来就说明了它们的实力。

我平时请人吃席就去这些饭店，锅包肉、雪绵豆沙、酱排骨、腰果虾仁、四喜丸子、溜肉段、这类大盘子东北菜就算是特色吧。

7在推荐几个特色美食吧。

刚才说到的大兴的狗肉，其实沙岭和苏家屯的也不错，还有翟家的驴肉馆，在宝马工厂那边，经常看到德国人去吃，马三家的拆骨肉，高坎老隋家杀猪菜，珍珠湖的铁锅炖大鱼，棋盘山的烤全羊，大东区的牛肉大饼，五爱市场的长乐包，四院后面的蒸猪血，十四路的地摊酸菜烤肉，

哎呀。

今天都没码字，就泡知乎写回答了，先写到这里吧，如果有人看的话我再接着写。

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怀着严谨的态度，对大连和沈阳的大学补充一下。

大连：潜艇学院。

沈阳：炮兵学院，沈阳建筑大学，沈阳医科大学，辽宁中医大学（这个是专科和本科，我傻傻分不清楚。）

博物馆我再添一些我去过的。

主要是想给在沈阳和大连上学的朋友介绍下，毕竟现在已经解封了，每个月去个博物馆，或者人文景观打打卡，溜达溜达四年就过去了，生活过的既充实又涨见识。

大连：贝壳博物馆，早些年去的，在星海广场旁边，里面有十几米长的大章鱼，很赞。

沈阳：九一八纪念馆，位于沈北的新乐遗址、航空博物馆，张学良旧居旁的金融博物馆，地坛街附近的战俘营博物馆，抗美援朝烈士纪念馆，周恩来旧址，赞工街的工人村博物馆等。

值得一提的是小时候我记得去过兵马俑博物馆，现在不知道在哪了，里面有整套的兵马俑，据说是沈阳援建西安的时候，西安人民为了感谢沈阳赠送的，对兵马俑感兴趣的不用去西安了，可以在家附近找找。

还有一些博物馆我去过，但是记不住名字了，记得北市场里面就有一家……哦，对了，叫中共满洲省委纪念馆。……

接下来继续说美食。

看评论，有人问我沈阳有什么本土美食，这个问题问的好啊，所以我先回答这个问题。

首先，昨天我说的各个民族的美食，应该也算在沈阳本土美食之内。

但是如果深入这个问题的话，这么这样回答肯定太敷衍，因为大家想知道的是作为沈阳的汉族有什么传统食物，能和中国的几大菜系相提并论的。

那么作为一名沈阳老饕，这个问题我就该很认真的回答了。

其实传统食物是有的，例如我小时候就很爱吃的一种用玉米粉做成的金黄色面条，配上肉酱和黄瓜丝，与北京炸酱面不同，但一样美味。

可是长大以后，这种面条被外来的兰州拉面直接赶出了市场，兰州拉面经过几十年的发展反而演变出了，许家鸡味手抻面，四季面条，民宜家，小李飞刀等一系列的面条。

这些面条走的都是廉价路线，挤的传统老面条根本没有生存空间，尤其到了2000年左右的下岗潮，下岗职工穷啊，又有想喝点酒和朋友倾诉的愿望，所以2块多一碗的鸡汤面，10元钱能买7个的水煮鸡架成了首选。

就是那几年最困难的时候，沈阳人在最廉价肉食的鸡架上下足了功夫，除了水煮鸡架，又诞生出了熏鸡架、炒鸡架、酱鸡架、卤鸡架、凉拌鸡架、用油炸的QQ鸡架，奥尔良鸡架，用大铁板压出来的铁板煎鸡架等等。

作为经历过这些的老沈阳人，我不想推荐鸡架，因为这代表的是沈阳最惨痛的那段时期的无奈。

有钱的时候咱们还是吃肉，咱们不吃鸡架。

在继续说说沈阳的本土美食吧。

本土美食也不是小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条、酸菜炖大骨这些菜品，这些菜粗放、热情、豪爽，虽然出名，但是代表的是整个东北的乡村菜系，也就是俗话说的杀猪菜，能代表农村，代表不了城市。

所以我想来想去，先上一张我家自己的年夜饭图片吧，我奶奶家和张学良是邻居，她是大户人家的小姐，家里面有几个传承下来的菜，值得我说一说。

直接上图片。

第一个菜，传统肘子，先把肘子去毛煮上2个小时，然后在配合十几种香料上达蒸锅去蒸，那种味道是浓浓的酱香味，软烂程度与东坡肘子差不多，但是东坡肘子有辣味，我家的传统肘子香味的层次感特别充足。（序号1）

第二个菜，传统扣肉，这个肉的选择就很讲究，做法上我没得到真传，也是以酱香味为主（好像沈阳的传统菜都是以酱味为主），这个肉因为肥肉比肘子更多，所以肉香味更浓，汤适合泡饭，比荤油拌饭好吃多了。（序号2）

第三个菜，焖子，我家的焖子和大连的不一样，不用放调料，就是那么干吃的，密度应该也比大连焖子更厚一些，里面的材料也肯定更丰富。（序号3）

第四个菜，饺子，我家是比较讲究的，所以过年的饺子与平时不同，必须是牛肉和羊肉的混合馅，馅里面不加一点蔬菜，要包成元宝一样的形状，这东西在除夕晚上的半夜12点，和初一早上的拜年前，是一定要吃的，预示着招财进宝。这种饺子还用来上供祖先，供奉各路神仙。（没图了）

第五个菜，果子，用鸡蛋和面粉和成的面，然后下油锅炸，通常通常除夕的前一天就要做出来，又香又酥又脆。

第六个菜，丸子，这个配方我不清楚，主料是面和肉馅，还可能配上萝卜丝或胡萝卜丝，也是下油去炸，吃起来跟吃肉一样，外面焦脆的，里面是肉香，是我小时候最爱吃的食物，现在沈阳的很多副食商店也有卖，但是因为肉放的少，面味太大了。

第七个菜，大枣馒头，这个馒头可大了，不是纯白的颜色，而是有淡淡的黄色，带着谷仓里的面香味，而且馒头通常被做成鲤鱼的形状，用大枣做鱼的眼睛。衍生品还有糖三角，分为白糖的和红糖的，类似于带馅的糖馒头。

以上这7个应该算是老沈阳家的美食吧，不过各位想吃却买不到，这个我也没有办法，我也只是过年的时候吃。

下面说说能买到的。

大帅府旁边有家老店，不说名字了，不想推荐，据说张学良吃了拍案叫绝，沈阳特色的熘肝尖、溜肥肠、爆炒腰花。

基本都是内脏，而且重盐重油。

还有盛京八大碗，在我看来是强拼凑出来的东西，感兴趣的可以尝尝，我很少去吃。

这些本地菜比不上外来菜的口味，也不能与几大菜系相提并论，只能随着时间的推移被人遗忘在历史长河中吧。

如果说想深入了解一下沈阳本土美食，建议去辽宁博物馆看看吧，里面有个展厅专门介绍的，都是些逐渐被忘记的东西。

这个手机里正好有图片，博物馆照的。

看看老沈阳来了，能认出来几个，哈哈。我能认识一半。

其实沈阳七八十年代，代表沈阳美食的顶级饭店，我认为是友谊宾馆和凤凰饭店。

主打的菜是淮扬菜、粤菜和山东菜。

经过几十年的发展了，这些菜也被沈阳人改良的差不多了，我反而觉得它们能代表沈阳最辉煌时候的传统美食。

这两家饭店因为与我的大众消费观点不符合，就只推荐给老饕吧。

下面我再罗列一些，沈阳从80年代就有，我吃了30多年的东西。

我也不知道是不是沈阳特产，大家看个乐呵吧，图片网上找的，这是沈阳人的童年味道。

高楼香鸡，桃酥，炉果，佛手，油茶面，麻球，重工香肠。

八王寺汽水，皇姑雪糕，小人雪糕，汽水糖，包冰，炒冰，不老林糖，

熏肉大饼，筋饼，牛肉大饼，韭菜盒子，茄子盒，麻辣豆皮，麻辣豆泡，麻辣土豆片，沙干，糖醋凉皮头，牛板筋，绿豆糕，灶糖，广式红绿丝月饼，火烧，野馄饨，吊炉饼，油炸糕，大黄米包，软麻花，糖葫芦，糖稀，糖人，干煸茧蛹，烤地瓜，辣酱烤玉米，串串香，苹果醋，北大营酸奶，酱猪蹄，鸡骨棒，红烧肉炖豆角，鬼子姜，糖蒜，雪里红炖豆腐，鸡蛋仔，蛋堡，乡巴佬卤蛋，干煸泥鳅，香炸蛙腿，软炸小河虾，果脯，果冻，大板巧克力，烤鱼片，鱿鱼丝，麦乳精

……

今天就说这么多吧，说到吃的，我还能说三天三夜，不过有点玩物丧志的感觉，等我忙完正事，今天晚些时候，或者明天再接着说吧。

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咱们接着说美食。

今天说说大连和沈阳的美食街。

大连的青泥洼桥我不想说。

沈阳的中街太原街老北市，兴顺夜市，彩电塔夜市我不想说。

这些都是城市的招牌，用不着我说，价格也不亲民，我要说点深入的，亲民的。

所以。

先从两座城市大学周边的美食街开始说吧，我说的都是我上大学时候的美食。

现在你可能吃不到了。

照例先说大连，（没说到的大学那就是我没去过的。）

东北财经，东门美食我是印象最深刻的，我人生的第一碗吉祥（满宝）馄饨就是2001年在东财吃的，4块一碗。

还有南方口味的粽子，软软的糯米里面放的是五花肉，或者是腊肉，吃第一口被惊到了，突破了我对粽子的传统印象，吃第二口就爱上了。

北方的粽子体现出的是江米本身的清香，是一种甜食，除了端午节没人想到吃它。南方的肉粽是可以解馋的，并且可以当做日常的饱腹主食，这里面用的肉必须用南方的猪肉才行，北方的猪肉太油腻，南方的猪肉放在粽子里猪油和江米的比例才恰到好处。

交通大学，门口的小吃街，永远的神，就是人多，首推的铁板大鱿鱼。铁板鱿鱼虽然沈阳的也很好吃，但是这东西的发源地就是大连，这个整条买的话必须挑大个头的，吃的就是一个满足感，头的部分香味最浓郁最有嚼劲。

吃铁板鱿鱼跟女生吃草莓尖尖，男生吃草莓屁屁的道理一样，通常我和媳妇两个人吃一条游鱼，头的部分给她吃，我吃身体部分。

工业大学，工业大学美食街的灵魂是开封鸡蛋灌饼，一块钱一张，是饼和鸡蛋一起煎的脆脆的，抹上辣酱，别看便宜，这东西一口入魂，这种做法把鸡蛋的香味完全体现出来了，鸡蛋和面本身就是极好的搭配，在刷上辣酱，味道和手抓饼肯定是不一样的，这东西有点上头。

好了，大连说完了，现在开始说沈阳。

东北大学，美食街在南门，但我推荐的是食堂门口卖的卷饼，超级好吃量又足，能让刚运动完的我吃的心满意足。还有西门的好口味饭店，以前这个饭店在西门里面，我们聚会都在这里吃饭，美味的扬州炒饭是一绝，盘子大，可以几个人分着吃，锅包肉和皮冻是必须点，皮蛋豆腐也是我的最爱，后来这家店搬到西门外面了。

辽宁大学，以前辽宁大学在黄河大街崇山路，蕙星楼前的那条路一年四季景色各不相同，我甚至觉得景色不输大连的劳动公园，因为靠近北行，首推老式麻辣烫，四块钱一大碗，里面满满的豆皮，豆泡，血豆腐，粉条，绿叶菜，又麻又辣又烫，吃一碗真的是热汗淋漓，眼泪都能辣出来。

还有崇山路对面，43中门口的糖醋凉皮头，那个味道啊，酸酸甜甜清清凉凉的，再配上一点点麻将，小拇指盖大小的一个个晶莹凉皮头，五毛钱一碗，我要是再碰到怎么的也得连喝三碗，简直是堪比麻辣串的极致美味，现在想想都流口水。

工业大学，老校区在铁西十三路，铁西就是沈阳美食的性价比之王啊，孕育出了文明遐迩的兴顺夜市，有兴顺夜市时的工业大学是最幸福的，可是后来兴顺夜市被创城到皇姑明廉了，这里印象最深的当然是35元的烤肉自助，西部第一烤场，这些饭店现在还在的。

农业大学，07年的时候深入过，农业大学门口的网吧堪称逆天，铁架子做成的楼梯间里，每个网吧的机器数量我估计都能上千，其中混杂着小旅店，以及数不清的各种饭店，要想说有什么是我印象最深的，反而是正门右边的那家野馄炖，味道是沈阳的野馄炖之最，就是这么一碗混沌，我经常大老远开车去吃。

沈阳师范和沈阳医学院，老校区在黄河大街，两个学校是对门。从医学院的后墙翻过去能到泰山小区，泰山路上吃的多，印象最深的是水煎包，海鲜大排档，好久没去了，好久没去了，不知道那边什么情况了，泰山路的美食就不推荐了。

药科大学，北门的老妈蹄花值得推荐一下，南面是小吃街。

鲁美和音乐学院，都是在三好街附近，那周边饭店不少，吃的最多的是胡同里的盖烧饭，用那种原木制成的超级大碗，盖烧饭的好坏成就于大米的优劣，沈阳这边的大米首推种业公司退出的优选米价格昂贵，然后是盗梦空间的大米熬粥好喝，其次是黑龙江那边的长粒米，我就不叫它五常大米了，然后盘锦新米，这家用的应该是盘锦的新米。

建筑大学，现在经常去，东面有一排饭店，但是我每次去都觉得这排饭店都快黄了呢。

化工，这边的羊汤我爱喝。

理工大学，常去的时候周边还是大荒地，现在偶尔路过，发现门口吃的是真多。

沈北的大学城，超出了我活动的范围，但是我也知道那边的美食是很赞的。

好了。

大学小吃街说完了，说说大连和沈阳市内好吃的吧。

先说大连。

大连歹街，很有特色的是海葵，烤海星。海葵一定要吃新鲜的，完完全全大海的味道，吃的就是一个腥气逼人的味道，我和媳妇都喜欢吃，但是这个烤海星，我是绝对不会推荐的，完完全全的网红食品，这玩意它就不应该是给人吃的东西。

再说沈阳。

沈阳我就从北面的皇姑区往南顺着说，想到哪说到哪。

说到皇姑自然离不开北行，我在这生活了九年，宁山路的夜市肯定是要提的，这里的夜市是那种野蛮生长的夜市，起码30年历史了，一次次的被创城，一次次的死而复生，不仅卖吃的，乱七八糟的什么都有卖，这里谨慎推荐，因为不知道你去的时候会不会恰巧被创城消灭，但是即使没有夜市，北行作为皇姑的商业步行街，在这边溜达溜达也是很赞的。

皇姑另外一个我值得一去的小吃街是簋街，这里的小龙虾可以代表沈阳的龙虾口味。

巴山路和黑龙江街的十字路口，有一家清真的牛肉面，他家的凉拌牛肉面是我吃过最好吃的。

北陵公园南门口的菊寿司我也觉得挺不错的。

再往东走，724小区里的鸡骨棒也很好吃，就是黑乎乎的卖相不好，这个鸡骨棒味道很特殊，我觉得应该是把糖加上各种香料一起熬糊了的那种味道，偏偏还挺好吃的，一口一个鸡骨棒上的脆骨，嘎嘣嘎嘣脆，所以想起来就推荐一下。

邵汇大虾，全部是大热的调料，最开始的时候以为是红咖喱，偶尔吃下还是有利于健康的。

铁西的新林酒店，性价比最高的酒店没有之一了，味道也是棒棒的。

翻照片的时候发现了郎家的驴肉，也上来大家品鉴一下吧。

说一说又回到铁西了，，汗。

去珍珠湖，菜菜莲藕，然后上岸后吃条大鱼，藕就得吃新鲜的，鱼用大铁锅酱焖的话当然是越大越好，因为大鱼里面有那种黏黏的胶质，吃一口的满足感是吃红肉体会不到的，

我也把老隋家的照片翻出来了，一起奉上。到底是去郎家吃驴肉，还是去珍珠湖吃鱼，或者高坎老隋家的农家菜，自己选吧，我就是经常性的很难选择。

哎呀，马三家的拆骨肉也出来吧，表示不比上面的差，愿意出来一战。

最后上一张百叶训练基地运动员伙食照片，这个一般人吃不到，所以用来镇楼，我是好不容易混进去的，味道是真不错。

今天写累了，下午要带娃去图书馆，明天好好说说铁西美食吧，说沈阳美食总是绕不过铁西，铁西没事性价比之王，然后在说说和平，毕竟我在九纬路也呆过几年，还有沈河，我在沈河万柳塘也住了几年……。

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再唠叨几个皇姑的美食。

在步云山路麦当劳那块，有一个蓝箱子麻辣串，这不是一个饭店，而是有一个老太太推着车，车上放着一个蓝箱子。

蓝箱子里有我爱吃的麻辣串，外地朋友可能不知道麻辣串是什么东西。

哈哈，他是我们沈阳人小时候爱吃的一种零食，吃多也可以吃饱。

麻辣串中豆皮当然是最经典的，这个一块钱10串，其次是豆皮和沙干，一块钱四串。

味道是甜辣口的，辣酱好不好主要看辣椒面炸的够不够香，太辣也不行。

麻辣串的好吃并不主要来自辣味，甜香味也占了很大比重。

蓝箱子麻辣串在这里好多年了，在我心目中是占据一席之地的，偶尔会跋涉大半个钟头的路程，然后花10块钱买上一大把串解解馋。

蓝箱子北面那条路是个市场，可以逛一逛，里面吃的东西超级便宜。

推荐市场里面的芳香快餐，这家卖的是老盒饭，并没有座椅供食客吃饭。

中午饭点一到，门口照样排起长队。

我通常是来一份回锅肉，一份肉段，一份烧茄子，一份酸菜，加上米饭，装满满的两个食盒只要9元钱。

便宜归便宜，味道一点不打折，然后带回家去吃。

沿着步云山路再往西走十几分钟吧，就是簋街了，和簋街路口的地方，有个木兰烤肉，很地道。

在汇宝国际A区的北门，有一个老华山盒饭，他家的盒饭是十几个菜的自助形式，15元一个人。

为什么推荐他家？

因为他家提供不限量的酱骨头，沈阳的酱骨头很有名，例如王记酱骨头，狼的诱惑等等。

但他家是15元能随便吃。

再往西走，就到了塔湾，这里就是兴顺夜市的所在地，这里有一个海鲜市场。

这个海鲜市场好就好在不用赶大早来，下午三四点中过来也是可以的。

我会专程来这里买三文鱼吃，性价比很高，其它的不推荐。

在这个海鲜市场买东西当然要擦亮眼睛，三文鱼从30多一斤，到100多一斤的都有，一分钱一分货。

挑中上价格的买，便宜的是鳟鱼。

不要买切片好的，可能里面不新鲜，买就买那种整块的，可以多走几家看看，挑选好后谈好价钱再让他切成片，用冰镇上，拿回家享用。

说到三文鱼了我就想说说西塔街，西塔在皇姑的正南面。

我对西塔的感觉是又恨又爱。

爱的是这里的美食深度深不见底，我在这边逛了2年了，每次来都有惊喜。

开始以为西塔只是烤肉和参鸡汤特色，后来发现里面的日料便宜又好吃。

刚以为这里的日料是走大众路线的，马上发现不起眼的小店里主打蓝鳍金枪鱼和帝王蟹三吃。

然后这边日料还没吃明白，一碗炸酱面又一口入魂了。

但是呢在西塔这里吃饭吧，我这样的老沈阳也经常被坑，所以又恨的牙痒痒。

来这里的话，我基本不推荐正街上的大门市，要走到居民区里，探寻居民区最不起眼胡同里的美食角落，才是美食爱好者们应该做的。

西塔街谨慎推荐吧，这里适合老饕慢慢发掘，美食新人的话建议来之前先团购。

西塔说完了，觉得应该说说西关了。

和逛西塔的心情不同，到西关吃饭那就是一个放心，这是回民饭店几十年打造的口碑，对回民饭店最直接的认同就是价格亲民，干净。

但是西关作为沈阳特色的回民小吃街，美食深度不够。

尤其从兰州、西安的美食街逛吃回来，发现很多的美食这里没有啊，比如我最喜欢的牛奶廖糟。

这里的馅饼，羊蹄子，火勺，回头，这些常见的美食，还是可以的。

又想到了一家回民店。

在大西路，房地产大厦门口的协顺园回头也是不错的，可能有人不知道回头是什么东西，这种食物类似于煎饺子。但是形状与饺子不同，它是长条形的，所以两面都能煎的金黄。

咬一口，里面的牛羊肉馅好吃到爆汁，最适合吃肉的朋友。

既然说到了吃肉，我再推荐一个吃素的地方吧。

那就是位于大南街南关路的慈恩寺周边，这里最有名的就是素菜馆，而且把蔬菜做成了艺术品。

特点就是把蔬菜做成了肉菜的样子，而且还有肉菜的味道，我觉得挺有特点的，吃斋念佛的朋友或者喜欢新奇食物的人可以来试一试。

大南街和南关路交汇口的都来福海鲜推荐一下，开业起码十几年了。

大南街和文艺路交汇口的老灶堂文创火锅推荐一下。

说到文艺路，我就必须得说一说文艺路的夜市，这个夜市也是有着悠久历史的，野蛮生长的夜市，是我最喜欢逛的夜市。

夜市不一定就非得吃一大堆大同小异的所谓美食，这个夜市上卖衣服的，卖玩具的，卖狗卖鸟的，什么都有。

女孩子去了可以买点好看的饰品，男的去了淘个钥匙扣或者打火机也不错，吃的当然也有

夜市的北面是万柳塘公园，白天先去慈恩寺拜拜佛算算命，然后在万柳塘公园里划划船散散心，晚上再来夜市逛逛，多开心的一天啊。

顺着大南街再往北走就是大帅府了，大帅府都来了，奉天赵四小姐也该去坐一坐，这家主打的不是吃的，是情调。

中街附近再推荐一下正阳街的红焖羊肉吧，中街这边饭店性价比不高，这个红焖羊肉是我冬天的时候，经常会想到过来吃一下的美食。

最后再推荐几家店吧。

傍江街的好妈王饺子。

东北大学沈河校区，长青街路口的金捞银捞。

泉园一路的清雅轩。

之前我推荐国大东的牛肉饼，今天说的具体点，分别是：八家子水果市场的傻子馅饼，望花的老牛牛肉大饼。

都是开业15年以上的老饭店了。

沈阳好吃的饭店太多了，我只能说一些我感觉不错的，肯定还有好多的店我没去过。

我记得以前沈阳某电视台有一个天生吃货的电视节目，几个主持人一天走一家好吃的。

这个节目火了好几年，我跟着他们的足迹吃了一年多。

我后来都不怎么看电视了，据说这个节目还在播呢。

真不知道，就他们这些主持人探访过的美食店到底有多少个，他们每走过的店都会在门口挂一个天生吃货字样的灯箱。

要是外地的朋友，在沈阳路过哪个饭店有这个灯箱的，可以进去尝一尝，不会太坑。

本来想一口气把我知道的好饭店说完的，不可能了，不知不觉已经更新一万字了，这里也没有稿费，开知乎号本来只是想记录下读书笔记，积累写作灵感的。

就是有想说的欲望，太多吃的想说了。。

每天更新2000字，哈哈。

也对能坚持看到这里，并且为我点赞的读者朋友说声谢谢。

但是，铁西还是放在明天再说吧。

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今天想起来了和平区的两个苍蝇馆子，推荐一下。

第一家是位于光荣街的胡家烧麦，烧麦这种食物吃的就是一个皮薄肉馅大，咬一口还能爆出一口汤汁。

这个肉汤不能像灌汤包那样，拌馅的时候故意往里放浓汤宝的汤冻，蒸熟后化成的。

而应是纯粹的因为肉的鲜嫩而出的汤。

灵魂就在这口汤里，咬一口满嘴流油。

如果馅中再有独有的香味，那么这个烧麦就就给打满分，老胡家的烧麦与开的遍地都是的连锁烧麦不同，他家就有独特的香味。

所以别看他家店又小又破的，味道在沈阳行业里绝对能排入前三。

第二家是位于太原街老新华书店后面的常香小吃。

这家也是我吃了十几年的老店，位置在公共厕所的隔壁，哈哈，真的就是厕所隔壁，能闻到味，紧挨着。

常香……常香……

瞧他家名字起的就非常贴切。

别看是苍蝇馆子，来吃的人可多了，他家的东西还并不算便宜，主打酱猪蹄，还有有些发黄的刀削面。

如果是喜欢吃辣的朋友点正常的刀削面，如果不吃辣点蛋炒面也是很不错的。

他家的猪蹄的味道在沈阳也能算是排得上号的。

关键我就是喜欢看带朋友来他家吃饭的时候，那个惊讶劲。

“哇哦，厕所旁边的饭店，你真行，你是怎么找到这家店的？”

“哈哈哈，沈阳的苍蝇馆子就没有我不认识的。”

这种向别人介绍美食的满足感，你们向自己的朋友介绍一次就会懂的。

之前说到了日本料理，感觉说的不起劲，今天就干脆说一下沈阳的外国菜。

照例先说大连。

大连的日料出名，这个大家公认，我在大连的家附近有个蟹将军，能把一只大螃蟹弄的明明白白，很推荐大家去品尝一下。

虽然价钱有点小贵。

来说沈阳吧。

沈阳的日本料理基本是走亲民路线的。

说来挺有意思的，海鲜虽然不是沈阳人的主要食谱，但是日本料理中的三文鱼刺身绝对是。

沈阳人对三文鱼刺身的喜欢真的是到了叹为观止的程度。

到处都是卖三文鱼的日料店，在铁西区兴顺街的泡泡鱼日料，花400多块钱的团购，4个大人2个小孩子，可以吃满满一桌子的日料，还能再来一壶日本清酒。

然后唠唠家常，消磨一下午的时光。

每次我嗮朋友圈。

这个价格都会让我的日本同学羡慕嫉妒恨。

沈阳有三文鱼刺身的海鲜自助，从一百五十多块钱的，到四百多的档次齐全。

当然了，海鲜自助这东西肯定是一分钱一分货。

在沈阳海鲜自助已经竞争到了白热化，连泡泡森林，永乐汇，永利汇这样的洗浴中心，都开始弄起了海鲜自助，跨行业竞争。

我觉得它们的利润空间已经压缩的很低了。

当然了，他们的利润越低，我们食客的实惠就越大。

说完了低端，说说高端。

那么沈阳有没有高端日本料理呢？

也是有的。

前面说道的蟹将军在沈阳也有分店，在K11里面，我去吃了一次，竟然变成了自助。

可能是入乡随俗了。

那么真正的高端日料就只能在领事馆区了，领事馆区的美食我深入的不多。

总感觉领事馆区像是一个独立的小生态，东西走高端路线，服务特定群体。

他们虽然高端，但是沈阳的高端宴席却想不到这里。

在沈阳的高端酒席，一般是淮扬菜和粤菜。

中端酒席一般是山东菜。

低端酒席一般是杀猪菜。

朋友聚餐一般是烧烤和火锅，呵呵，

我随便说说的，这个可能每个沈阳人的认同不一样。

反正我高端的日料我真的很少碰。

但是我知道领事馆区有日本人开的饭店，能吃到5A级别的和牛料理，和最贵的鱼生。

这里我只谨慎推荐给喜欢日料的老饕吧。

在领事馆区还有一个餐厅，是一家我本想私下保留的店。

——叫做泰味太的泰式餐厅。

也是十几年的老店了。

我和媳妇因为是去泰国度的蜜月，所以对泰国菜很认同，每到结婚纪念日会想起来他家吃。

后来沈阳又发现了几家泰国口味的店，但还是唯独偏爱他家。

到他家必吃的菜是咖喱蟹，简直是太美味了，每一次我都能用白面包把盘子里的汤汁全部舔舐干净。

他家的冬阴功也很正宗，与在泰国的口味一模一样。

提到外国美食肯定要说法国菜，法国菜的话，这个也是有的，我就不推荐了，美食软件上搜最贵的米其林三星就可以了。

这个我没去过。

总觉得对法国菜不太感冒。

现在想一想，可能是在上个世纪金钱豹美食独领沈阳美食前沿的时候。

就已经品尝腻歪了鹅肝和焗蜗牛。

观念先入为主了，味道不怎么样，不会想着再花大价钱跑去法国餐厅享用这种东西了。

再说说咖啡和甜食。

大连的话有一家咖啡店我是经常光顾的，那就是位于琥珀湾的漫咖啡。

这个店我强烈推荐一下，不是说他家的咖啡和甜食特别好吃，而是价格亲民和他家所处的环境。

落地窗户外面便是海滩，海滩很干净，大连的阳光也通常都很充足。

看着老婆和孩子在外面踩着沙滩漫步，或者捡捡螃蟹，喂喂海鸥，我喝着香浓的卡布奇诺。

然后过了一会儿，孩子们玩累了，跑回我身边吃着甜甜的冰激凌。

这时我已经在这里消磨了一下午的时光，看完了手中的一本书，也看够了落日的夕阳。

可能我也会思考，到底是生活在沈阳，还是大连。

我很喜欢大连的海，喜欢大连的海边气候，冬天不是太冷，夏天也不是太热。

而且每次从沈阳到大连，都会感觉连照在身上的阳光都变得明媚起来。

但是又会想到，像这样的在海边的悠闲时光，即使选择在大连工作生活，每年又能有几次。

我现在生活在沈阳，每年回四次大连，春夏秋冬每个季节都来海边坐一坐。

喝一杯甜蜜蜜的卡布奇诺。

或许。

生活就如同一杯咖啡，糖一定要放，四勺刚刚好。

沈阳的话也有漫咖啡，在1905文创园里面，这个文创园适合打卡，没来过的可以来逛一逛。

咖啡的话，虽然味道跟琥珀湾的一样，但是没有了大海，便没有了那种心情，不推荐了。

想吃饱肚子的话，还不如往前走几步，到北一路万达吃MR-PIZZA。