为什么有人对恐怖元素「又菜又爱」？如何对恐惧脱敏？

说来神奇。

我作为一名法医。

我从来不会对我的工作对象和工作场景有任何恐惧之感。

包括并不限于任何大众对“法医”的认知和想象。

我只会一方面感觉，这是我的工作对象、工作内容，没有任何可怕之处；

另一方面却又感觉，是不是自己变态？

追问我自己，我对尸体、血腥的“基本无感”，从来都没有来头，也没有什么因为所以，可言。

第一次见到尸体，是在大一的解剖课上。

看着解剖台下的铁柜子被打开，露出里面的大体老师，我心里只是稍稍有些震动——这就是尸体。

没了。

再之后的上手操作，学习，包括我们的大体老师生前应该是患有肝脏疾病，肿大的肝脏内有着大量果冻状的物质，都没有让我有任何的恐惧乃至抗拒。

至于工作之后，更是没有任何在法医相关方面的“恐惧”。

似乎，并不知道恐惧是什么。或者，换句话说。

有什么好怕的？

但，同时。

我，坚决不看各类恐怖电影、小说等一切类似题材的一切内容。

因为，我怕。

我怕这些内容在我心里埋下恐惧的种子。

当我不知道黑黢黢的隧道里，可能冲出来什么东西的时候。

我并不惧怕走入黑暗。

当我不知道床底下可能伸出手抓我的时候。

我也不害怕晚上睡觉的时候把手脚露在外面。

当我不知道死亡之后就什么都没有的时候。

为什么会害怕死亡呢？

孩子们都会问，死亡是什么。

在此之前，为什么会害怕死亡呢。

人类手指遇到触碰火焰被灼烧等类似的伤害时，下意识的反应是快速的缩回来，这叫缩手反射，是一种生理上，本能避免伤害的保护机制。

人类面对伤害、恐惧、可怕的事情时，还是因为自我保护的本能机制。

快速分泌的肾上腺素加快心跳，提高血压，呼吸急促，适当的紧张刺激让人兴奋。

随之又消退下来的放松感也让人舒适。

所以，本能是本能，但人类有更高的意识和认知来利用本能。

这些认知，让我们选择主动去接触恐惧，从而获得刺激的兴奋感和消退的放松感。

而也是这些认知，是让我们脱敏恐惧的关键。

面对恐惧的办法只有一个——不知道。

让自己没有认知，或者认知无用。

差不多类似，无知者无畏吧。

你心里完全没有相关的恐惧内容。

何来的害怕？怕什么？

就算有本能加持，小孩子还是会在没有受到实际伤害前，好奇的去触碰火焰。

他们怕吗？

小孩子没有死亡、尸体概念的时候，他们只会觉得那是睡着了。

我们告诉他们，死亡就是什么都没有了，死亡就再也回不来了，死亡就再也见不到了。

然后，哇哇大哭。

就是这样。

我们几乎无法意识和处理那些处于我们认知之外的事情。

反过来，我们也很难忽略那些已经深深镌刻在恐惧之中的记忆。