先说亮点： 1、整体节奏不错，尤其是二次腿的运用看起来是下了一定功夫，作为成年人开始学游泳已经是难能可贵。 2、换气时头部位置压得比较低平，没有明显的抬头感。 3、拍视频检查动作，是非常好的习惯，脑子里以为的动作和实际做出来的往往差别很大，拍视频可以有效针对改进动作问题。 再说不足： 1、身体姿态不佳，不够平、不够直、刚性不佳，在水中有一定的软塌感。最好的游泳状态，身体核心是收紧、姿态是平直、整体尽量拉…

其实男篮现在的所有问题，具体原因大部分人心里多少都应该有所了解： 球员的相对水准比老球员更低 这一批球员的选拔过程还没有脱离过去的选拔机制。我们国家的篮球人才选拔以及培育相比优秀的球队已经有了相当之大的差距。这些球员诚然是我们国家里打球最好的一批，但是绝对不是天赋最好的一批。在不科学的选拔机制下，浪费了大量的球员天赋。过去可以靠基因突变，有姚明，易建联等人强行撑起球队上下限，现如今在顶级天赋不足的…

哈？我以为第一集大家在火焰区写预计练习时间的时候已经说得很清楚了啊。 GAI说：做音乐已经是我们的一个肌肉记忆了，让我唱歌让我RAP根本不用去练习（言下之意基本上每天都在练习），除非让我跳舞。 黄贯中说：因为不停的创作对我们来说这只能是一个基本（言下之意就算不拍这个节目他每天也会做音乐，实际上黄贯中也说了他这些年做了好几百首只是一直没发而已）。 后面三大古惑仔坐在沙发休息的时候也说了，不管是唱歌跳舞还是…

好问题，正好是我的领域。 我是一名健身教练，教基础力量为主，日常也经常会碰到有人把我介绍给朋友，说老杨是教力量举的， 包括一些学生来找我上课，也会把这二者混淆。 不是的， 简单讲讲两者的区别。 我经常会在第一节课上，给学生画一颗大树， 最上层的树冠，由力量训练衍生出来的几个分支，力量举，举重，壮汉，健美， （还可以包括徒手，腕力，等等，这些，没全部写进去） 这些叫做“专项运动”或者“专项表现”。 注意：…

今天偶然间看到了斯坦福大学CS224N——深度学习自然语言处理（NLP with DL）——的prompting和RLHF这一讲的课件，读完之后顿觉醍醐灌顶，再加上课件本身逻辑清晰、内容层层推进且覆盖了NLP领域最新进展（2023年冬季课程），于是对此课件进行简要总结，以备后续不时之需。 今天就先总结下最近最火的ChatGPT背后的技术及相关技术的演变过程。 官方课件链接如下： https://web.stanford.edu/class/cs224n/slides/cs224n-2023-lecture11-prompting-rlhf.pdf 这一讲的标题是 prompting（提示词）和RLHF（R…

大厂会将user id / item id作为特征加入推荐模型，因为他们的数据足够多，算力足够强。 大厂的APP的资深用户的行为足够将他们的user id embedding训练出来。 大厂APP的热门物料会曝光十几万、甚至几十万次，这么多日志足够将这些item id embedding充分训练出来。 如果小厂的推荐模型就不建议使用这些id当embedding了，数据不够，你加进去也学习不出来。 在《 互联网大厂推荐算法实战 》对这一问题有专门的论述。互联网大厂推荐算…

酒不醉人人自醉，假酒不害人，现在丑国是认真来拱火的。 我来说下当下2023年8月丑国带头拱火的逻辑吧。 两个基础认知（当然你也可以认为是假设） 1～丑国沙利文/布林肯/伯恩斯/奥斯汀/戴琪等关键官僚人物是跟拜登高度绑定的，这是一个基础认知。 2～第二个基础认知是这一批人是以自身前途为第一出发点。国家前途有的人根本不在乎，有的人最多排在个人之后～第二。另两个事实。 1～cia通报给布林肯时说乌克兰大反攻已失败，前途暗…

近期发布的MMEngine v0.8.3版本中，包含了一项新功能，只需要在运行时加入一段命令行参数，MMDetection等下游代码即可 无损节省20%显存。用户只需要在训练脚本中加入--cfg-options efficient_conv_bn_eval="[backbone]"启动参数，即可启用该功能。下面是该功能在detection、classification任务上的加速效果实测，该功能在表格中称为“Tune Mode”。 这项功能的原理是什么？对什么样的模型有效果？如何使用这项功能？本文将从以上…

美国有一个叫jake的创办了一个网站叫endmyopia官网，上面有很多人的分享。还有一个叫todd becker也有分享近视恢复。 我家小孩一年多快散瞳100度。经过一年多的坚持，现在看远能力开始恢复，就是速度还慢点。去年蓝天和绿色都可以引起闪现，今年只有绿色可以引起闪现。上学期看黑板和屏幕已经能看清就是速度不行。在这一年多的坚持中，我发现近视就是血脉不通。 去年9月我小孩一次跳260多个绳，为了缓解疲劳，给小孩泡了脚，结果…

有，新兵连第一次摸枪就能闭眼盲拆81-的。震惊全连了，最后在连长的注视下，蒙着眼睛完成了一遍拆装。连长跟上级汇报了一下，最后退兵了，据说原因是此人来路不正。。 后听人说，这大哥从前是武警当了半年什么原因被退了。第二年家里又运作来当空军后勤了，选个比较轻松的兵种，新兵连想展示一下，出事了。 他也不想想，空军后勤这种技术（大爷）兵种，除了警卫，剩下的摸都摸不到枪。你展示这个，你不要了命了吗？我当兵两年，…