结论先行。 我想应该就是从吃到练，甚至睡觉， 都能让你看到变化。 最近刷到一个「减肥日剧」，叫《减重 50kg 的灰姑娘》 讲的是，下面这姐们儿，是怎么为爱减肥 一年干掉 50kg对，这真的是同一个人...... 在减肥初期，她跟好些同学一样，把能踩的坑都踩了个遍。 减肥靠饿、锻炼靠狠，从掉秤到反弹，最后莽进了医院。 但是，好在女主有个「营养师朋友」，教她怎么践行 「可持续性减肥」。 我仔细一看，呀喝？！这不就是小贵一直在…

1、规则 穷人或者说底层都是惨死在规则里的人。不管是宏观世界，还是微观世界 ，都有其运行规律。四季更迭 ，天 道有恒。掌握天道的人，能望梅止渴、画饼充饥、无中生有、四两拨千斤、以不变应万变，到了任一领域，都 能大碗喝酒大碗吃肉。 强者打造规则，设计规则，想让谁死谁就死，想让谁活谁就活。 为什么有人生活一直贫困潦倒，不是他不勤奋，不是他没机会，是他不了解社会，不了解历史。他们从小就养 成了顺从的习惯。幼时…

年轻人，还是太天真了。不被爆锤一下，都还活的跟三好学生一样。 分享一个很残忍的真相：打工人，你会因为“努力工作”而失去赚钱的能力。对，你没听错。请写在床头每天读三遍。 为什么？ 有个核心原因是，真正的大公司，都在「去能力化」。HR小姐姐正是用那套完美的公司人才体制，把一个个人修剪成单一零部件。 通过把工作细致化，规范化，简单化，并辅以各种流程指导和老员工帮带，新人可以快速上手，岗位可以快速更替。 尤其…

作为一个法学专业毕业的文科生。我确实在年轻的时候看过很多不太应该看的书。 比如社会阶层这个东西，从古自今，都只和掌握的权力大小和掌握权力的预期有关系。掌握权力的预期是什么意思？举个例子你就好懂了。 你是苏州的大商人，而我只是一个后补道员，而且已经后补了二十多年了，从来没有实任过。但你见到我也得跪。这就是无法逾越的权力预期。 范进再废，他也是秀才，将来是有机会做官的，而你一介贱民，连参加科举的资格都…

骚年，你看到了两个宰相都思考过的问题。 一是秦朝宰相李斯，他年轻时悟出了老鼠论，具体就是他看到厕所中的老鼠，环境差，整天没啥食物，听到一点点风吹草动就吓得四处乱窜，整日担惊受怕还吃不饱。而粮仓里的老鼠则不然，环境好，随时有粮食吃，也没有人和狗随时骚扰，过的悠然自得。 李斯就感叹，人其实和老鼠一个样，过得好不好，关键在于平台不在于实力。所以他就发奋读书，为了到更高的平台去。 二是北宋宰相吕蒙正，三次…

我个人是怪自己，因为我真的是没学进去。 真就应了一句电影里的台词：一个无所事事的年轻人，大抵会称自己为一个作家。 但是，我得说一个点，不是只有企业才有门槛的，底层工作竞争比起企业来说只会更割裂。 洗碗工、服务员什么的，也得看合不合老板眼缘的。竞争对手包括但不限于农民工，一个一看就干过很多活，一个一看就没干过多少活，你是老板你会选谁？那肯定是招有经验的。 甚至到现在一部分已经用洗碗机了，机器人了，小饭…

爽爆了好吗？ 1w的服务员不好当，3000块的端盘子工作，还不是遍地都是？ 遇到老板作妖，怼回去就是了。 大不了我不做了，大不了我不干了。 此次不留爷，自有留爷处。以上，是网络爽文得到风格。 但现实情况呢？ 是我做着一个月2700的面包学徒，我不敢随便跳槽。 因为我没钱，因为我没技能。是我被调取门店做服务员，一个月3500不敢随便跳槽。 因为我还是没钱，还是没技能。（餐饮行业包住） 是我后面转行做新媒体，试用期3700不…

我小时候，成绩好，此外都不行。有个玩伴，情感细腻，想法层出不穷，但成绩差。我们彼此欣赏。那时社会风气好，我们每天嘻嘻哈哈，既不自卑也不自信——实际上， 我们连自信与自卑的概念都没有，简单而快乐。到了初高中，学校抓成绩。莫名其妙的， 分数就成为学生衡量自身价值的唯一指标了。节假日，我找小玩伴玩时， 他变了。少年闰土成了中年，眼里没了灵气——那是我此生第一次间接领会到自卑。但他真的，我了解他，像他那样…

这个答案是我这两年观察身边人总结出来的。 我是90后里面从底层爬到中产的一个姑娘。坐标北京。在京10年，求学6年，打拼10年。期间林林总总的见过很多人，社会各个阶层的人都接触过。当然，真正塔尖上的那批人我是没有接触过的，能力有限，能从身无分文做到今年，开了自己的公司，我已经是倾尽所能了。 人生分为几个大阶段：25岁之前求学成长期～25到50岁成人成家立业期～50以后知天命安享晚年期。 不管今天我拥有什么，或者获得…