初次怀孕，有哪些必须注意事项呢？？

1.少和别人分享，没有几个是真心希望你好的。有些人可能还装一装，有些人连装都不会装。

2.如果你老公还抽烟喝酒的情况下，有些丑话一定要说在前头。

3.如果你在检查的时候，医生说了什么和你孩子有关的不好的消息。不要一下子就像天打雷劈了一样。整个人就没魂儿一样。我之前两三个周的时候就发现了。当时跑了三四家医院，前三家医院都说我这个孩子不能要。第一家甚至连我怀没怀孕他都不敢确认。第二家，第三家直接告诉我，把这孩子打了，重新怀。事实就是我现在怀孕25周，孩子非常健康。

4.有些人没有孕吐，有些人孕吐很严重，我算是偏重的（吐了2个多月，有时候还带血丝）我就闻橘子皮或者橙子皮会舒服很多，还有话梅，还有一种葡萄味的糖。可以备着点，葡萄味很浓很好吃。可以看个人情况。

5.前三个月不需要特意去补（叶酸啥的听医生的，该吃吃，我说的这个补是指知道怀孕了就各种肉啊啥的使劲吃），因为前三个月孩子吸收的是你本身的营养，你前三个月吃进去的脂肪是长在你自己身上的。

6.我的有个看法哈～个人看法。

以前的老人就是说怀孕了之后要吃好东西去补好东西，是因为他们那个时候本身就没有什么好东西，所以说孕妇本身她身体是没什么营养的。所以说在怀孕的时候就要去补。

但是咱说心里话，现在的人的话很少有说像以前一样，就是说缺营养，缺到特别夸张的那种程度。因为平时吃的东西都很有营养。

再有一个就是现在的东西吧，很多都是有这个农药化肥呀，很少有纯绿色的食物。其实吃的越多未必是好事儿。很健康的食物，其实在现在来说，在平民老百姓来说很难买到非常健康，便宜又对身体好的食物。因为现在很多的土地都是被污染的。

还有一个就是营养均衡的问题。其实不管你是吃素也好吃，肉也好，你是很难，就是每天做饭的时候去按课，今天吃克肉几克菜，其实吃进去了，能否真的被身体所吸收那么些量的东西其实都很难去评判的。而且普通人在家里面做饭也不会说特意的啊，我今天要吃十样蔬菜啊，几样肉的。

所以呢我觉得有必要的情况下，或者是说有条件的情况下，吃一些孕期专用的复合维生素啊，包括后期的一些da啊，如果你不愿意喝牛奶，不太喜欢喝牛奶的话，包括钙片儿啊什么的。我觉得还是有必要的。

7.怀孕了确实有一些吃的是需要忌口的，那该注意的肯定是要注意，但是大部分的食物就是说嗯，你如果非常馋的情况下吃了一口，问题是不大的。比如说螃蟹或者是什么，如果真的馋的不行，吃一口或者吃一个其实影响不一定会有那么大。当然这个还是要根据你怀孕之前吃不吃这些东西，然后你身体会不会有一些过敏反应啊什么的这些去自己掌握。

怀孕了，并不是生病了。当然怀孕会带来一些身体上的不适，但这些并不能说明一定要把孕妇当做一个病人去看待，这不能吃，那不能弄。我觉得这才是影响孕妇心情非常重要的一个指标。

比如说想吃螺蛳粉了，想吃方便面了，想吃什么了，偶尔吃个一口两口不打紧的。就是说有一些你身体如果确实不是很好，平时就很差，那肯定多注意，如果你平时没什么大毛病的话，我觉得不必过于小心翼翼。什么都没有，你开开心心的最重要。一切都要把握好那个量。

8.怀孕了。一定不要让自己生病，因为你要是生病了，或者是哪儿受伤了很严重的那种，是不能吃药，不能打针的。比我之前手指头给弄了一个口儿，嗯，很大，就是需要打破伤风的那种，但是因为怀孕就没办法打。这种情况的话，如果真的出事情的话，就只能自己受着了。所以，一定要小心。

9.一定不要让体重增长的特别快，特别多。就正常的吃就可以。因为如果你按体重一下子增长的特别快的话，就很容易长妊娠纹。嗯，该抹油还是要抹的，虽然我的话没长妊娠纹。但是像我现在25周肚皮就会觉得很紧。但是抹完油之后，就像给它弄软了一点一样，就不会感觉那么不舒服。不会扯着的难受。

10.衣服的话，根据自己的就是说这个程度。包括嗯你什么时候就是快生，这样子去买。那一般来说和你没生之前的体重长25斤以内都算是正常的。你可以根据这个然后去准备自己的衣服，因为其实怀孕了以后，你衣服大一点会舒服很多。鞋一定要买大的，舒服的。我怀孕之前36码的脚。现在25周38码的鞋，我穿着稍微有一点点挤。啊，之后会不会再长？我不知道，那可能每个人长得不一样，而且这个脚会肿。穿不太舒适的鞋会感觉很难受。包括因为你上半身比较重，所以你脚承受的重量会比之前重很多。所以如果鞋子不舒适的话，真的会很难受。

11.我不知道别人怎么样，反正我怀孕之后就是一个字，热。特别热，就是别人可能感觉这个温度还可以，或者是刚刚好。我就可以热的满头大汗，哗哗往下淌，像水冲了一样。

12.我怀孕的前三个月，我脱发还是很严重的。就是每天一走一过，地面上就都是我的头发，一扫能扫一垃圾桶。然后我就吃黑芝麻丸（五谷磨房），我就一天最少吃一个。反正从差不多三个月，然后一直到现在五个多月基本上不掉头发。那我也不知道是不是这个的原因。因为洗发水的话，我也是专门用的孕妇专用的。因为我本身的头发就比较多 ，所以看起来不是很明显，但是自己还是能够感觉到的，像现在的话，几乎很少掉头发，要掉也就是两三根儿这个样子。

13.前三个月一定要多吃坚果啊什么的。

14.可以提前考察一下医院。因为每个医院的话，情况是不一样的。如果感觉不太合适，赶紧换。像我老公的表嫂。是5月份生的。去那个医院吧，人家就给他直接抛了。本来还没有到预产期，也没有任何的症状。当时他生完以后那一个病房八个人里头好像六个都是抛的而且也不给看孩子，就告诉你一声，是男是女，然后就完事儿了。

包括像我之前建档的时候，本来800多块钱就可以搞定的。被那个医院忽悠花了1300多。然后还整的跑这儿跑那儿的折腾。

可以问一问近期生孩子的他们是怎么弄的，然后会比较有经验。

13.尽量不要哭和生气。当然有些时候确实可能无法避免哈。但是只能说尽量。