33岁总负债130万左右，如今陆续逾期，该怎么办？？

一，不管欠款多少 , 欠多久, 千万别抱着每个月还最低还款, 或者倒卡以贷养贷这种心态, 这种感觉就像没有成本的借款，其实利息高的吓人.七八千的工资水平，如果负债10w网贷，一年到头也仅仅还个利息而已，这绝不是危言耸听。

二, 要敢接电话,不要害怕接催收电话, 联系不上你就会被爆通讯录，会联系你的家人朋友等一切和你可能认识的人。丢面子不谈，一旦身边亲戚朋友知道你欠网贷被催收，你基本就失去了亲戚朋友这些资源了.这是重点，谁会投资或者和欠网贷被催收的人合作呢？除父母外，你基本就被拉入黑名单了，要么就借钱还款, 要么就必须抗住, 逃避会让你失去的更多。

三, 要把每期的还款金额, 时间都写下来,汇总起来, 究竟一共欠多少, 因为很多人到现在为止, 都不知道现在具体欠了多少钱,每个月要还多少，其中有多少是利息，等拖着到发现有一天转不动了，结果金额也变大了。

四, 如果你月工资一分钱不花, 都不够每个月还款, 你就暂时放弃现在的职业, 什么赚钱做什么, 很多比较辛苦的职业, 吃一两年的苦, 可以把现在的难关熬过去, 一份工作不够,做两份。债务很有可能会把你未来的人生击得粉碎。涉及体力方面工作的话，一定要合理膳食多补充蛋白质，平民化的蛋白质来源就是鸡蛋。

五,要自律起来。游戏和女人使人懒惰, 我有段时间负债，和女朋友在出租屋搂搂抱抱一趟就是一天，啥也不干麻痹自己，很安逸吧，女朋友甚至上班可以养活你没有怨言，结果只是白白浪费一天天的时间而已，债务始终在那里。不管男女,你都要让你身边人监督你 , 必须逼自己早起, 用更多的时间去创造收入。

六，最后也是目前最重要一点就是去掉利息，钱是靠赚的不是靠攒的, 别想几万块钱一次性攒够, 那只是麻痹自己的一种逃避方式。首先要做的就是把所有平台欠款利息都免掉，可以自己去协商，也可以找专门的法务公司，以后只还本金，所有债务都是可以协商的。很多人不了解。然后从现在开始把每月的所有支出压缩在收入的百分之五以内,你会发现赚钱的快乐, 赚到手里的钱不是你的钱, 最后剩下的才是你的钱。