怎么改变自己唯唯诺诺的气质？
【1】不要老是笑，特别是尴尬的赔笑。
【2】大大方方拒绝别人，理由简短。过多的解释反而让你成为错误的一方，记住，拒绝别人不是你的错。
【3】少说可能，大概，也许，这类低能量词语，遇事不定，可以说我考虑下，明天给你答复，显得稳重。
【4】从现在开始，每当面临选择时，你要从以前的逃避，改为挺身而出。这点小事，老子就做了，咋地？从来没做过的事，去做；想要搭讪的人，去搭讪；想打的电话，马上打：从来没走过的路，去走即便失败了，你也没什么损失啊，本来就未曾拥有，何谈损失！
【5】不要“总”拿自己的糗事逗别人开心，不要说贬低自己抬高别人的话。说话宁可保守也不要夸装，否则也是适得其反，过犹不及。
【6】走路步伐坚定，可以大步流星，但身体不要前倾，且不要低头。把手部动作出现在上半身，会让人觉得你很有力量，坐着时候手别放在下半身，因为这是低能量。可以长时间眼神接触，目光温和而坚定，不回避目光，也不首先移开目光，这就叫顾盼自雄。想改变，最直接的就是行住坐卧都要去掉多余动作，懂？
【7】不要觉得尴尬和丢脸。只要你自己不尴尬，尴尬就是别人。每当我觉得自己有点丢脸时，我都会在心里默念这句话三次，效果非常好。但你自已把尴尬的情绪放大，这事就很难过去了，所以要坦然，谁一辈子没出过糗不是。
【8】不管在哪，无论做什么，永远把自己放在首位。因为没有人会在意你说话有没有考虑到别人的感受，大家在意的，是你说的话有没有牵扯到自己的利益。
【9】如果被别人调侃躲不过，那就主动讲出自己的缺点。然后你会发现，当你承认了自己后，这个缺点好像也没啥大不了的，说出来也会一身轻松的感觉。而且，别人听到你的缺点，根本不是惊讶嫌弃的反应，而是，云淡风轻/鼓励你。总之，走别人的路，让别人无路可走。
【10】你不需要得到所有人的喜欢，那是不可能的。你想要人喜欢，就注定有人讨厌你。想要所有人喜欢的结果就是所有人都讨厌。你以为别人不会喜欢那个真正的你，错了，或许他们的内心比你还恶心猥琐。
【11】放弃被害者心态。我刚上班时，经常敏感地关注身边同事的每一个动作或表情。其实我有两种选择：
1、跟对方尝试沟通，哪怕是解决不了这个事情，也好过一直把注意力放在对方身上。
2、调整自己心态，不计较这些无关痛痒的小事，专注工作，提升自己。
【12】别让负面情绪陪你过夜。有一句话是“事情不会击垮人，但情绪会”。
【13】要记住，你身边99%的人你都得罪的起，而那些你得罪不起的人，根本没空搭理你。
【14】别再说自己配不配了，这个世界哪有什么配不配的，只要你敢，只要你主动追求，那么世界上很多美好的事物，你都值得拥有。
【15】敢于停顿，再急的事，停顿三秒再回话。比如在别人提出一个请求或问题的时候，你敢于停顿，你的回应才会给人慎重思考的感觉。
【16】总之，记住一句话：没有人在乎你说话有没有到照顾他的感受。没有人TMD在乎你说话有没有到照顾他的感受！别太上心，每个人都只在乎自己：
就算你说错了什么话，用不了多久就会被忘掉。就算你不可理喻，百年之后记住的人都死掉了。就算你当场社死，大不了直接退出。
因为我碰到恶心的人多了，发现以前的性格一点用没有。你照顾了别人感受，别人不会感恩，而是得寸进尺恶心你。ta都能这么自信地损你，你怕啥。
承认真实的自己，你就是有这样那样的缺点，你就是复杂的个体，因为，你是人。你想要人喜欢，就注定有人讨厌你。甚至他们的内心可能比你想象中还恶心。