如何看待2023年第三十二届全国中学生生物学奥林匹克竞赛（国赛）？

玩知乎两年半（不是玩梗，真是两年半），首答献给我热爱的生物竞赛和这两年最火热的时光。

是集训队，先占个坑，等会放完整回忆

现在还是有点恍惚。

那就总结一下我的这两年的生竞之路吧。

零·缘起

我与生竞的缘分起源于2021年4月的一天。那时候还在上初三，被中考的压力压的喘不过气来。其实现在回过头看，根本没有什么压力，以当时的情况上rdfz的高中非常容易（就不展开说了），几乎都是我自己给自己上压力，想着要冲中考状元、冲海淀区前十前二十之类的，现在想想真是有点蠢…而我认为生竞最后能取得这样一个还算不错的成绩也是因为现在没有给自己上那么大的压力了，暂且按下不表。

那天，我妈突然对我说：“你知道高中有个叫学科竞赛的东西吗？不只有数学，还有物理化学生物，听说考的好还可以保送到清北。”在此之前学科竞赛对我来说只是一个非常模糊的概念，只隐约听说过rdfz高中竞赛的赫赫威名，听说过邓明扬之类大神的名号，知道早培有一群高智商大佬在钻研数学，仅此而已。我在此之前甚至不知道有除了数学竞赛之外的学科竞赛。当时深陷中考的枯燥题海中的我一下来了兴趣，就在网上搜索了一大堆和学科竞赛相关的信息，并且确定了感兴趣的方向：生物竞赛。原因嘛一个是因为我对生物学一直以来有不小兴趣，另一个是发现绝大多数生竞选手貌似都是上高中之后才开始学习的生物竞赛，不像数学物理信息学之类很多佬都是从初中就开始学，我这种零基础学生竞不会有太大的先天劣势。

于是就先买了套高中生物课内课本，用五一假期的几天看完了，觉得感觉不错，就在网上又胡乱买了两三本生物竞赛教材开始看。（现在回过头看，这似乎能说明我在生物竞赛上是有一点天赋的，就是不错的自学能力）是哪个作者写的我现在已经记不清楚了，其中的内容更是早已模糊或被其他地方学来的知识覆盖掉了。但是这几本教材我还留着，临出发去国赛整理书和材料的时候还把它们也都拿出来拍照留念了。

⬆️这两本

然后我就很叛逆地把这几本教材带到了学校去看。在课间、中午看，甚至在课上看，并毫不意外地被班主任gank了（悲）。遂被要求暂离生竞，全心全力准备中考。我懵懂中的的生竞启蒙就此结束。

壹·初学

中考结束后的暑假，去听了rdfz竞赛宣讲，应该说这才是我生竞生涯的开始。宣讲的大体内容就是介绍一下学科竞赛的基本情况，再分几天由每个学科竞赛的老师轮流讲一两天课，再考试选拔开学之后上竞赛课的学生。这个宣讲对我来说有以下几个作用：

1、打消了我学习任何其他竞赛的念头。具体过程为：数竞教练称只接受至少具备初联一等奖水平的学生（我™中考数学最后一道题都没做出来，能有个*的初联一等奖水平）；物竞宣讲讲了一些“基础”的光学而我完全没听懂；化竞被到现在也没搞懂的轨道杂化劝退；信竞只招收至少有几年信息竞赛基础的学生。

2、老师推荐了教材，比如苏宏鑫的《讲义》。（今年国赛苏老师也到现场了，但是我没带讲义，没要签名，有点遗憾）

3、收获了那场考试带给我的自信，让我觉得“哟，难不成我好像真的挺适合学生竞？”。具体内容大概是一部分初中生物题+一部分宣讲讲的内容，满分140多我考了123（大概是整个生竞生涯中得分率最高的之一，更高的可能只有刷往年联赛题这种了）。后来得知考了第一，也因此获得了高一就上实验课的资格。

4、认识了两位我未来两年的教练：杨老师（宝哥）和鲁老师。其实杨老师当时给我的印象更深刻一些，主要是因为他在宣讲的时候讲到激动之处口出“爬行类恐龙牛逼的时候”，还有“同学们记住，班级不是种群啊”（大乐）。

5、可能是最最重要的一项，就是7月5号宣讲的中午中！考！出！分！于是就查到了初三上期中以来的最差成绩（乐）并得出结论：我他*的坚决不要高考了，不要高三再经历一遍初三越学成绩越差的折磨了。这给了我继续学生竞的最大原动力之一：不想高考。

于是剩下的大半个暑假就在看讲义和谈恋爱之中飞速度过了。

（别来问关于谈恋爱的事，这段感情其实挺啥b的我不想细说）

贰·步入正轨

不知道学校是看重了我哪点，把我分到了综合一班（难道是因为分班考英语运气比较好把一些题蒙对了？），于是我就在这里遇见了全班有一半（26/48）都报名参加生物竞赛课的盛况。上课的时候更是一百多人把整个阶梯教室坐了个满当，差点把我吓蒙了。

（简单讲述这二十几个人和一百多个人的后续故事：二十几个人里坚持到高一末参加联赛的只有6个人，4省一2省二，到高二剩5个人，4个进了省队，全是金牌；一百多个人里到高一联赛只剩二十来个，9省一，到高二下学期停课的有15个人，11个省队，10金1银）

最开始就是植物学，根茎叶花果实种子分生组织薄壁组织机械组织输导组织保护组织初生结构次生结构初生生长次生生长横向分裂径向分裂切向分裂木质部韧皮部花程式花图式肉果干果真果假果藻类苔藓蕨类裸子被子植物的各种知识在一个月的时间里涌入还没有从初中的节奏中适应过来的脑子里，叫人晕头转向的。（现在想想，一整个月的时间学这么点东西还学成那个b样，当时真是弋飏顶针——初春的飞舞）课下也有点小摆，只是开心了就偶尔看看书，老师要求的练习册也没坚持做，心想反正也不检查。然后是植物学考试，有一大坨题都不会做，心想这下完了完了肯定要被筛下去了。于是出成绩之后，第二。

我：？

那就学吧。

于是接下来就是植物生理、生化、细胞。考试成绩在第二到第二十直接飘动，但没再考过第一。（还干过一些前一天晚上分手后一天早上就面不改色的去学校考试这样的抽象事，不表。）于是我就想，期末考试该考次第一了吧？遂高强度（以当时的眼光看）复习了一周。考了第一。（但其实是占了某佬填错答题卡的便宜，惭愧）

这个学期还参加了实验课，主要是动物学的解剖。但是当时比较不懂事，大概只是把这个实验课当做一个很好玩的活动，也没有很认真听讲、预习、复习、总结。（所以高二进了省队以后实验练的很痛苦）

高一上课内的期末考试也考了有史以来最高的年级50名左右。在合唱团也唱的很尽兴。除了感情都一帆风顺，高中生活和竞赛道路看起来平坦光明得有点虚假。

于是beginner's luck马上就结束了。

（哦对了这个学期我们班有一次班会搞了一个设计词云的活动，问希望我们成为一个什么样的班集体。我提了一个“国集”。今天终于能亲自把自己当年夸过的海口圆上了）

叁·一些曲折

高一的寒假，很惭愧，纯纯摆烂。老师要求寒假自己学动物学，我大概是飘了，普动一个假期只看了几十页，开学毫不意外地被佬们薄纱。

这个学期心也比较野，有一堆我非常感兴趣的活动像篮联和班级合唱比赛，花了大量时间，竞赛近乎放养。（这个时候讲的是遗传、生态，所以直到现在遗传学还是我的最最弱项，每次考试都几乎垫底，生态后来恶补上了）然后4月底口罩问题突然严峻，转成网课了。

（关于篮联和合唱比赛的故事：篮联小组赛三连败出局，中间一场打夺冠大热输了快20分和赢了一样高兴；合唱比赛我花了三个晚上熬夜把两首歌改编成了合唱版，然后因为口罩问题被取消了）

网课之后开始讲动物生理，觉得学着有点吃力了（即使最后选择学医，我仍然认为动物生理是一轮最难的科没有之一），考试排名也往下掉，挺沮丧的于是没有动力学，于是考的更差更沮丧，恶性循环。一度想过要退竞，但是想想身后高考的压力和已经买来的一摞大学教材决定咬牙坚持一下，至少到联赛考完看看成绩再说。

（感谢这一学期讲生态的李老师和讲生理的杜老师。两位老师虽然不是主攻竞赛的老师但仍愿意花时间精力给我们讲课，十分感谢。）

肆·联赛初体验

吐槽一下那个学期学校的安排：上了两个月网课，结果期末要回学校考？？对其他同学来说是到校一周，考试、讲卷子、听讲座，然后回家；对我们是考试、不听讲卷子和讲座，抓去冲刺一个星期考联赛。

所以那一周二十几个人挤在一个小教室里看书做题，借用另一位佬在回忆录里写的话：“感受着不合时宜的新知识涌进脑中的充实感。”考了几套前几年联赛卷和模拟卷，成绩有高有低的（有一套模拟卷巨难，现在想想应该是国赛难度的模拟卷，但是经历那套卷子的摧残使得我在联赛考场上能心态平和面不改色地瞎蒙，没有影响整体发挥）。那个教室空调还巨猛，吹的我们需要像变温动物一样间歇性到教室外面去晒太阳来调节体温。当时还试图通过少喝水来增加抗利尿激素分泌来促进记忆（实践证明没什么用，该记不住的还是记不住，考场上只能乱蒙十几道动物学多选，只对了一道）。

2022.7.17，联赛。（感叹：北师大实验的校园环境和周边环境真他*好，比你校不知道高到哪里去了）具体内容和当时的想法已经记不太清了，但是记得你乎有一位答主整过一个关于联赛的好活。

（就是最高赞，康熙怒斥群臣模板那个回答）

幸运的是我当时没有仔细翻看试卷，没有发现模块重组和动物学比例暴增，再加上被模拟卷摧残之后宠辱不惊，心态没有受到很大影响。算是正常发挥。

过了几天，出评议稿，对完答案虽然动物学和遗传学都寄了（视黄醛七连只对了一道），但是总分还挺高的有81分。又过了几天出标准答案，少了一分，80。（后来知道就比省队线低3分，是个小小的遗憾吧；但是也挺庆幸没有再多蒙对几道，否则杨老师生涯0铜牌的记录就该被我打破了）

伍·培训

7.21飞到长沙培训，五天以后因为长沙市yqfk政策调整被迫战略转移到岳阳市平江县。（好消息：食宿更便宜了）在这里听了杨sir、邓学建教授、黎维平教授等等很多生物竞赛界泰斗级别老师的课。（很惭愧，因为水平太差，黎教授的课没怎么听懂，邓教授的课也跟的很吃力）

在培训期间干的抽象事包括：拿着《生化简明教程》找杨sir要签名（乐），被拒；听了邓教授的课之后买到鱼和蛙在寝室里解剖（膜yqs佬还成功做了脊蛙搔扒反射的实验）；8月2号晚上在寝室里全程关注国家大事；最后一天上完课晚上去打球把鞋垫踩裂了。在此期间也接触了一些其他省市的佬们，不出意外地被薄纱，认识到了高一一年我们努力程度和强省佬们的差距，也认识到北京整体水平和湖南等强省的差距。

（所以说北京怎么今年突然变得这么卷了？？）

在此期间8.4联赛出成绩，北京市第19。感觉不错。（膜xjy佬进了省队还进了前240拿到银牌）

陆·高二

其实关于高二上学期我印象已经很模糊了，反倒是对高一记忆比较清晰。上高二之后课内压力大了起来（尤其是物理数学我***），再加上有时候熬夜看书，导致上课经常困得不行（后来得知似乎很多老师都向班主任反映过了，蚌）。课内成绩直接跳水。竞赛这边倒是还行。

下半学期又双叒叕网课了。于是课内直接开摆，经常挂着网课看书。课上了吗？如上！期末也成功跳水到了史无前例的年级200多名。出成绩的时候发了个朋友圈：

决定下个学期停课好好卷他一卷。

寒假上了北斗的课。听了苗健老师的课，学到了植物识图中非常好用的“记结构英文名并根据图上缩写判断”方法（用这个方法做出了今年联赛百合型胚囊的三道识图题）。并认识到外文教材的好（它说的是人话啊！），搜集了Campbell、Taiz植物生理、Esau植物学之类的外文教材。（非常感谢pyh提供的资源，虽然大部分我都没有细读，只是当资料查）

柒·停课

于是开学上了一个周就停课开卷了。学校给我们15个人准备了一间空教室（一人独占两张桌子，爽的一*），就在这里在杨老师指挥下看书、做题、讨论。杨老师还提供了一柜子甚至一柜子都放不下的藏书供我们查阅。

这段时间深刻意识到之前的一年半在竞赛上的努力充其量只能算是“小打小闹”，或者用杨老师的话说就是“闹着玩的”。补上了很多知识漏洞。成绩起起伏伏的，有高有低，但是肉眼可见的在飞速进步。

期间当然少不了抽象事，比如收集掉的头发：

（头发“藏品”在某一天打扫教室的时候被杨老师发现并扔掉了。后来他告诉我说是不想让我看到这个有压力，也是因为“不想让你们学弟学妹知道了都以为金牌是薅头发薅出来的”。）

还有去围观女足联赛的大活（乐）并发现自己班无辜被创（不乐），这里不细说了，你校学生如果看到这条回答那懂的都懂。借用一位好朋友的锐评：

4.15北京初赛。那天骑着车听着毛不易半个小时慢慢悠悠到了教进，考完试去和初中hxd到万柳吃了个饭，又听着毛不易慢慢悠悠走回黄庄。大概是那紧张的几个月里最放松惬意的一天。

然后就是4月底去房山参加了一个北斗的为期一周的集训。在那里认识了一个来自实验的好朋友。说实话那个集训讲了什么并不是那么有用（感觉最有用的是杨海明老师讲的乐子巨多的生态行为学，用处在于乐子），主要是给了我一点当时急需的自信，因为4月有段时间我状态巨差几乎场场考试垫底。感谢北斗的考试。

集训到5.3结束，接下来马上就是联赛了。

捌·联赛

5.14联赛。在实验的校园里看到几棵菊科植物，仔细观察了一下发现不是蓟或者大蓟，顿时舒心。（我对大蓟这个“意象”一直挺有执念，总玄学地觉得考试之前如果看到大蓟就像庞统遇到落凤坡柯洁遇到烂柯杯这样，不太吉利，还好一直到国赛也没有在考试前看到大蓟过）

看到100题125分心里就咯噔一下，这卷子有点没区分度吧？（果然没有）然后开始做，于是第一题就错了…（虽然后来删掉了，但是我思考之后还是觉得原答案挺好的）巨大硫珠菌那道题通过逻辑推理做出来了，因为记得纳米比亚硫珠菌是书上写的最大的细菌（所以当然不是新发现的了）；生物信息学网页截图看不懂，错了；鸟的法氏囊忘了，错了；甚至还错了那道血脑屏障的题，选了少突胶质细胞（真不知道我怎么想的，出来之后别人问我血脑屏障是什么构成的我说当然是星形胶质细胞啊，然后就意识到选错了）；还有拟南芥根的发育（这题答案不改是否有点…）、导水率（为什么国赛还要考啊！）、胃-结肠反射错了一坨。遗传考了好多系统发育。

考完之后就是回学校吃饭，复写答案，回家歇着。对了对3个机构的答案，两个在100+，还有某Z开头机构的答案对出来才90分（蚌埠住了）。心想省队应该没啥问题吧？然后在家下了一下午棋，并因为网速不行被http://chess.com掉线判负了好几盘（不乐）。

评议稿是哪天出的不太记得了，对完答案97分，感觉有点低。又和北京市其他学校汇总了一下，感觉的确有点低，省队不太稳，可能得靠东道主的奖励名额捞进去。终稿答案是5.24出的，印象很清楚，只比原来掉了3分（大部分人都至少掉了4-5分），觉得省队稳了。并吐槽今年改的答案：

之后就是练实验、磨理论。杨老师的实验培训可以说是魔鬼训练了…在后来去北斗集训模考什么的都没见过强度那么大难度那么高的（不过也有偷懒过，于是国赛的时候蚯蚓小肾管就没找到，摔）。6.5出正式成绩和排名，于是人员进一步缩减，只剩11人（又来了一位高一的学弟，一共12人）了。我们班的生竞队伍也缩减到4人了。还是挺伤感的。

题外话：北京省队线今年93，排全国第三还是第四。（今年怎么这么卷啊？？以前不都是摆京吗？）14金9银，明年北京省队14+14+3=31，这下真成强省了。

玖·集训

6.18开始在良乡上北斗的集训。各种实验、理论课、考试。白天上课，晚上看书做题。最有意思的还是动物解剖，像什么河蚌田螺螯虾蝗虫都来了一遍。（但是没有蚯蚓…杨海明老师说蚯蚓已经20年没考过了他觉得不会考）

一度沉迷游离各种动物的神经系统：

（还有螯虾的，但是忘了拍照片有点可惜）

还有些有意思的实验，像提光合色素：

用种子&淀粉凝胶&碘液搞绘图：

还有抽象事，围观东北的同学把废枪头串起来做了个大环：

写了将近一整本笔记（大部分是动物生态的，杨海明老师笔记写的是真快）。

中间生过两次病。一次是七月初，头疼嗓子疼发低烧，几天好了。第二次是七月底集训快结束的时候，当时有一个星期靠咖啡撑着每天三点睡七点起，于是病倒了，高烧39度多，躺了两天。（十分感谢室友ljb提供的咖啡和在我生病之后帮我买药买体温计）第二次生病的时候真是挺惊险的，但是还好是挺过来了。

集训后面紧接着就是一星期三轮模考。成绩波动巨大，一共60个人的模考班单科实验个位数也考过60名也考过。（蚌）植物和动物生态基本一直考个位数，另外两科就呃呃呃啊啊啊啊啊啊。细胞遗传基本靠蒙，生化分子三场没一场做完过。（但是国赛反倒是植物砸了动物一般，靠另外两科救了命）

模考完，最后的一周回去磨理论，做题、整理错题和笔记。这周几场模考考的都还不错，心态放的挺平。

再后面就是国赛了。

拾·国赛

终于在扯了两天别的之后说到题主问的问题了。8.12报到，领东西，拍了很多照片。然后听领导讲话动员，自习（但其实看不进去什么东西），晚上再听老师讲话动员。胡校说明天的理论不要想着我要考多好，只想“能进实验就行”。事后想这个建议非常有用。

8.13上午开幕式。武术队有新活！你团唱的也不错。宣传视频里看到不少同学，拍的挺好，差点让我以为这真是我上的学校了。念错专家名字有点尴尬（但是没想到的是在闭幕式还能念错一次…）

下午理论考试，不好评价。刚说联赛没区分度，好家伙国赛更没区分度。我&$%#=痞老板是绿的、一个眼睛、两根鞭毛，凭什么不是原生动物！你看他那个画的像分节的触角吗？

晚上回去复习实验。大概八九点收到老师通知进实验了，但是不知道自己考多少（感谢老师不告诉成绩保护我们的心态）。又是一番鼓励动员，领实验服，回去睡觉。

8.14实验。第一门细胞遗传，进了考场才想起来不知道考号是多少（后来看lzf学长朋友圈才知道是忘了告诉我们，乐），去问了老师。根尖压片染色是北斗练过的，但是拍的照片还是有点糊。制小麦单体的实验设计不会，瞎写了几行上去。花粉看的一言难尽，当时写答案的时候特别自信，后来和几个同学对了答案才发现我的结论和他们完全不一样…

第二门生化分子。第一题配E1E2我浓度就算错了两管都配成了要求的1.5倍…还好最后有实验结果，就是蛋白浓度稍微低点。手残党庆幸还好没考特别刁钻的定量实验。考马斯亮蓝染色想着拍照应该是从上面拍就没混匀，让显色明显一点，结果是从侧面拍，把分层拍的特别清楚…填表题应该是填对了。（感谢lpb佬之前教我质量浓度和物质的量浓度换算，祝贺lpb佬荣获全国第一，膜膜膜巨巨巨巨巨）

中午吃饭，饭还不错。但是中午胃疼了在桌子上趴了半个小时缓过来，不乐。

下午第一门动物生态，一进去看到蚯蚓就满脑子问号。好在该展示的都展示出来了，就是没找到隔膜小肾管。（悔不该当初偷懒啊！）画系统树没看到后面的附录画了有根树。两道生态题马马虎虎答完了。自我感觉其实一般，没有之前在北斗模考的时候那种从容的感觉了。

最后一门植物学。这科是彻底爆炸的一科。首先是看到卷子翻了一遍觉得没什么难的，压根没注意第二大题巨量的测算，直接慢慢悠悠开始配钠钾浓度。然后是没检查实验器材，体视镜可能是接触不良还是怎么的打不开灯（开关没忘开），到交卷前15分钟才发现，来不及换，肉眼剖花，花程式写的一塌糊涂。第三可能是漏发了盖玻片，检查了器材清单没看到有盖玻片以为是要自行解决，所以用吸水纸把每个装片吸干之后才观察和拍照（所以两张气孔都糊的不行）。寄。

出了考场心态挺崩的。但是知道理论分和排名之后稍稍缓和了一点。晚上回去复写实验题，然后打牌、下棋（国象，和czr、lmq、ljb四个人分两队轮流下一步，快棋；送王、送后的节目效果频出）。很晚才睡。

15号上午听讲座，晚上和lzf、lmq、ljb打牌下棋缓解紧张（还是分两队轮流下，这次是五子棋，节目效果更足了）。虽说第二天出成绩但这是睡的最安稳的一晚上，大概是因为前一天熬太晚，撑不住了。

8.16，最激动的一天。在你校五年第一次正八经看健美操队表演（之前都在后台没得看QAQ），第一次正八经听乐团演出（还是之前只能在后台听）。感觉舞团新活不如咬打火机。不过数了数你校艺术团都在这了，应该不会出现以前某些届念成绩念到一半中间插节目再念后一半的缺德事。

终于熬到开始念成绩。念铜牌的时候大家都笑嘻嘻的。念到银牌就开始紧张了（主要是240以内和以外没有个分界线，听着听着才发现已经念到240以里了，吓的不行）。甚至已经手拉手互相加油了。银牌念完大家都很激动，北京明年多14个奖励名额，这下发达了。

再之后这段是最煎熬的。每念到一个“北京”心脏都会突然跳一下。如果测心率的话肯定飙到180以上了。身边同学一个一个上去。前面还在数着念到第几名，念到75-51的时候已经不敢数了，完全是靠意志在强撑着听。一个，又一个，又一个。直到念完某个名字突然全场爆发出巨大的欢呼声。顿时舒心。

（顺便吐槽一句，念到50的时候湖北省队那边欢呼声比念到第1的时候北京这边都大，难绷）

再之后的部分就轻松了。只是在念到最后三个人的时候又激动了一下。好吧其实是最激动的时候，比知道自己进集了都激动，甚至哭了出来（不知道有没有被摄影师捕捉下来QAQ）。lpb佬巨巨巨巨巨巨巨巨！振兴rdfz生竞！

当时和小伙伴的聊天记录：

都念完之后宣布闭幕，去拍合照。拍了好多好多。这里放几张吧。

然后就是签约，吃饭，回程。2023年第32届CNBO之旅到此结束。

8.19更新

补晒一张金牌：