我想知道一个女生怎么才能保持不恋爱脑？

专治恋爱脑的10条醍醐灌顶恋爱心法！

1、男人怎么对待你，都是你教给他的。

不要动不动就问对方：“你是不是不爱我了，你会不会离开我呀，你是不是喜欢上别人了”这类语言，这只会暴露你内心深处太害怕失去对方的恐惧，是一种极度不自信的表现。带来的后果是什么呢？

你可以想象这么一个画面，你和一个比你高、比你壮的人坐在一起，然后你对他讲：“诶，你会不会打我啊，你可千万别打我啊，你打我我可怎么办呢”。

也许他根本就不想打你的，可你总这么和他说，那他慢慢就会觉得，自己真的可以随便打你，并且可以用打你这件事情来威胁你。

现在你能明白为什么有些男生会动不动就和自己女朋友提分手了吧。

2、遇到男人莫名其妙的“突然性抽离 ”，别反扑，一反扑就完蛋。

表现为一个男人在你身上时间上的陪伴、情绪上的关心，以及见面/聊天次数等投入骤然减少。别听他找什么理由 ，也别怀念他曾经如何对你好 ，更别琢磨是不是自己哪里表现的不好 。

男生有这种反应，无非两种可能，要么就是他从一开始就没打算和你有长期的发展，快速从你的身上得到他想要的之后，热情就迅速冷却了；

要么就是他故意为之，也就是套路你，一开始把你捧起来，给予你极大的热情和温柔，但是当你好像有点开始陷进来的时候，或者已经对他产生一些依赖的时候，快速撤退，这个时候就会出现一种情况【你的情绪被对方疯狂调动起来 】，那这个时候按耐不住的女生或者框架弱的女生可能就会立马反扑回去。

一反扑，关系的高低位就出来了，男生会从这一刻起占据主动权，顺利处于感情高位。

3、你的恋爱结果取决于你的恋爱姿态。

【只会付出】的姑娘遇到的都是短择的渣男，因为在关系中你制定的，只有对方可享有的权利，却没有对方该尽的义务；

【懂得要求】的姑娘筛选出来的都是稳定付出的好男人，因为在关系中制定的，是你享有的权利，和男人应尽的义务。

如果已经是处于低位的付出型怎么办？很简单，重新制定你们之间的规章制度。这点我在甜虐课中有详细讲如何扭转低位。

4、谈恋爱最重要的一个能力，就是“专注当下”。

《圆桌派》有讲到一个词【目的性颤抖】就是你想做成一件事的时候，越容易做不成，做不好，原因无非是你太在乎结果时，得失心就重了，也就是“心态崩了”。

“心态崩了”、“太在乎结果”往往也是谈不好一段恋爱的原因。

一旦百分百奔着结婚的结果去，就很容易高敏感的去放大和上升对方的一言一行，瞻前顾后，小心翼翼。

怎么办，就是“专注当下”。不会⼀上来就奔着恋爱结婚的标准，⾮谁不可，⽽是体验恋爱快乐，⼀个⼈还不错，跟他相处能给我带来开⼼、能给我带来资源、总之，你在当下关系中是【有所得】的，那就先享受当下，经营当下，不拉⾼预期。

如此，也更容易营造出轻松舒适的相处氛围，当一个人和你相处的体验足够愉快，那其实反而更容易达到你想要的结果。

5、女人想要收获幸福就必须保持一个心态：“你再好，也必须对我好才能得到我的爱。”

我要的男人必须疼爱我，不管他是谁，有多优秀。把他当成普通男人，只要坚持这一点，你就不会掉到坑里去。

同时，在关系最初就要把自己放在一个需要认真对待、真心呵护的定位上，才能让对方一开始就不会生出怠慢的心思。

你想让男人给你更多的爱，就需要告诉他：“我一直是处于被爱的状态，我也值得更好的爱，所以你必须对我好！”这就是对男人的正向植入。

开始决定结果，你一开始就建立了他爱你的模式，那么你会很轻松的收获他的爱，如果一开始就是他伤害你，你就很难翻盘了。

还有一点很重要，你打心底也要觉得自己值得更好的爱！

6、再珍贵的东西，一旦无条件、不限量的供应，就会失去它的价值。

一味地付出，不仅会让伴侣变成只会吃奶的孩子，还加大了我们自身的内耗，形成下意识的习惯，越付出越习惯性付出。

重点是，有些男生还会把你做的种种事合理化是因为自己的魅力。

就像一个备胎为你付出再多，你不会心动，因为你的潜意识也会合理化这是因为自己有魅力。

这就是为什么，明明你对他那么好他却不懂珍惜，说得简单点，就是你把对方惯坏了！

7、可以对男人有共情力，但请丢弃圣母心。

共情力是避免让你在情绪化、不甘心、受害思维里拧巴；丢弃圣母心是让你把自己的感受+标准放在首位的前提之下，再去理解对方。

上周有个咨询，男友频繁跟前女友聊天见面，她咨询时候说，男朋友其实也没办法，都是前任逼他的。这就是共情过了头了，健康的共情永远是把自己的感受+标准放在首位的前提之下，再去理解对方。而不是自己快难受死了，还要去共情对方。

8、女人想要有吸引力，先学会取悦自己。

你没联系男人，是因为你忙自己事情顾不上他，而不是故意忍住就为了让他觉得你有神秘感；

你问男人要礼物，是因为”你想要“，仅此而已，而不是为了引发对方付出更多的沉没成本，让他更爱你。

你对男人好，是因为你享受恋爱，开心时就给甜，不开心时就撤回，对他好不好，一半看他表现，一半看你心情，随性洒脱。而不是为了通过对男人好来留住他的心。

就是你的出发点一定是为了取悦自己开心，而不是为了男人。

如果你是后者，那你永远都在男女关系中处于下风。只有拥有自我思维、随心所欲，优先关注自我需求有没有被满足，你才能成为恋爱中的赢家

9、女生在感情里非常自降价值的行为：揭穿男人说谎后，又不离开。

她们喜欢逼男人承认某些事。比如：承认撩骚/承认欺骗/承认不够爱她等等。她们花尽心思找证据，来验证自己的猜测是对的。

但是，等真的验证真确之后，她！不！离！开！

男人背叛她/欺骗她/脚踏两只船，她也不走。这表示：你接受了他这样对你。这比不揭穿真相，更降身价。难道你费尽周折寻找“真相”，就是为了证明“我其实什么都知道吗”？

不要只嘴硬，行动才有威慑力！正确的思路是：先确定自己离开还是留下。

如果离开，那鱼死网破/怎么闹无所谓；

如果留下，那要想好招数，如何抓着男人的这一次错误，及时立规矩，让自己处于感情高位中。而不是让男人看穿你的底线这么低。

10、女人只要学会不圣母，不幻想，不恋战，只看眼前，就不会被男人骗。

比如一个男人眼前状态就是已婚，就离他远点，不要相信他以后会离婚；一个男人眼前经济能力很差，人生也没目标，就不要相信他突然积极奋进成为天选之子；一个男人一直很花心，你就不要幻想他会为了你浪子回头。

如果决定跟他在一起，就要接受一个人【本我】的样子，甚至做好他一辈子都是如此的思想准备。

如果不行，你依然活在虚无的期待里跟自己的幻想谈恋爱。那么这样的关系是非常容易让你失望的。

你想吃香蕉，就直接买熟透的吃，你拌酸奶好吃，榨香蕉汁好喝；你想跟一个男人谈恋爱，当然也要他此时此刻就是你要的样子，你才能怎么相处都开心。

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