被回避型的人删了还能挽回吗?

我做咨询有一段时间，也算是接手了不少案例，认清楚一个道理：

人往往是言行不一致的动物，永远不要从表面上的行动来判断一个人内心真实的想法。

能轻易得出的结论，通常没那么靠谱。

反反复复，删除拉黑，横跨好几年，最后复合的。
没有删除拉黑，却成为躺在列表里的陌生人。

每段关系，情况不一样，结果当然也不一样。

还需专业人员的判断，才能得结论。

我这里先举出两种场景。

1、已经分手，一直在纠缠，最后被删除

回避型依恋的人，表面情绪比较稳定，内心实则有巨大的情感起伏。

通常不会做出删除拉黑的行为，除非被逼的受不了。

“你非得逼我是吧，行吧，再见了您嘞！”

用删除的方式，换来一丝丝的清净，不希望再受到你的打扰。

但凡还有缓和的余地，也不会用这种方式。

这一种，往往占大多数

2、已经分手，没有纠缠，最后被删除

有两种情况，又不一样

（1）过一段时间，对方主动发消息，你有正常回应

在分手后，对方每过一段时间，都会试探，你也成功接住。

但某一天，突然发现，你被对方删除。

这种情况比较危险，说明对方可能找新欢了。

爱的反面不是恨，而是无感。

你做的都没问题，结果还是没有什么结果。

说明对方确实不喜欢你了。

（2）、过一段时间，对方主动发消息，你全都忽略

不论你出于任何角度不回对方消息。

比如，你故意要报复一下对方，让他体会到没有反馈的痛苦。

主动给你发消息，几条消息都不回复，或者显得敷衍与冷漠。

内心体会到被抛弃感，通过删除的方式来抵消这种感受。

这也就为什么，很难报复回避型。

对方有一套及时止损的逻辑。

你不回复，甚至敷衍回复，说明你不爱我。

既然你不爱，那我也不会爱你。

把所有的感情从你那里收回，我不再需要你，也不再需要你身上获取满足。

有点小孩子的心态，重新把注意力放回自己身上。

试探几次，便不会找你，认为你放下了。

不过，这种试探的间隔，往往是以年为单位计算的。

在我咨询的案例中，有每隔两年试探一次的。

一般不会那么长，半年试探一次，结果不如意，慢慢也就放下了。

3、没有分手，聊的好好，突然被删除

经过一段的互动，从你的角度，丝毫不觉得有什么问题。

结果突然发现，被对方删除了。

通常是你做出一些，让对方无法接受的行为。

比如：跟某个异性走得太近，聊得太多，引发对方的吃醋。

内心有愤怒的情绪，不知道如何表达，索性把你删除。

或者，你做的一些行为，让对方感受不到被爱。

这类删除方式，反而是好事，说明你在走进对方的内心。

写在最后：

作为回避型的人，做什么事情，通常留有余地。

最大的问题，就是不能跟你彻底断掉，

总是暧昧不清

总是给你一些可能性。

对方没办法面对冲突，没有能力跟你撕逼。

一段关系，能不能挽回，需要判断双方的情感账户是不是有余额，以及对方是不是真的喜欢你。

哪怕是作为回避，也可以不喜欢一个人，或者没那么喜欢一个人。

对方只是不表达，但行为上可能比较明显。

最害怕的是：

当对方想要后撤时，你各种小作文，各种挽回。

当对方想要回头时，你各种摆谱，希望对方屈服。

这种错位的心态，特别容易导致挽回的失败。

我是 @杨大圣，回避型依恋者，学习心理学，走上了自我疗愈的道路，现在可以去谈一段稳定的恋爱了。

希望我的文字能够帮助，更多的人。

混乱型依恋如何转变成安全型？

为什么焦虑型依恋偏偏容易被回避型依恋所吸引？

和回避型在一起太痛苦怎么办?

情感隔离和回避依恋之间有什么关系？

先贴上这些， 还有更多文章，可以进入我的主页查看哦~