运动不是真凶，有氧模式才是。 有氧的问题是绝大部分负荷都很低，可以靠意志强迫代偿完成，于是很难区分疲劳和懒惰，像他这种情况明明身体疲劳到极限了，他可能觉得自己犯懒，于是强迫完成至身体超限。 包括那些做到横纹肌溶解的案例，也一定是长时间低强度有氧，身体告诉你不行了，但是你咬咬牙又能继续，其实已经损伤身体机能而不自知。什么一千下俯卧撑两百次徒手深蹲都是这种。 或者换句话说， 有氧运动在压榨身体体力到超过…

简单回答：因为小公司为高管岗位招聘的人，在大公司里并不是做高管的。而且小公司的组织环境、人才密度、市场地位和大公司的差距也很大，会影响空降高管的实际工作表现。此外，小公司聘请新高管，往往是要做组织变革或流程变革，但请来的高管未必有这个能力。 首先，小公司找的大公司高管，有可能本来就不是高管。 《领导梯队》这本书把一个组织里面的人员分为了七个层级：个人贡献者（一线劳动者）、一线经理、二线经理（管理经…