说句心里话，我不太看好切尔西的未来，伯利的这些操作在我看来是非常急功近利的，违背足球的发展规律。哪怕我玩FM足球经理，也从来没有这么操作过，仅仅一个赛季，就把之前队内的球员全部卖掉，然后大批量买进新的球员来踢。 虽然这些球员是有潜力，凯塞多、恩佐、杰克逊等人都是好苗子，但是硬凑在一块，囤积具有天赋的球员，就真的能踢好球吗？也不一定。 球员之间的默契需要重新建立，队内的关系也要不断磨合，教练、球员之间…

我花了9个月，从二本考到双一流。和那些大学期间的学霸相比，我大学前三年相当懒散，一切都是佛系度过，自律对我来说是天荒夜谈。为了改变，为了上岸，我戒掉了所有娱乐，开始了锻炼、学习、睡觉单调重复的日子，自制力达到了巅峰。 其实学习是会上瘾的，一旦坚持了下来，效率和状态就会越来越高。一天学习十几个小时，看似很多很煎熬，但只要你集中注意力，你晚上都会感叹，今天时间过得真他妈快，我还没学完呢！ 给大家看看我…

情感创伤，最直接导致的自我保护方式是情感隔离/回避。 所以，一个经常谈恋爱失败的人，会被第一时间识别，那就是看着一切都得体，但是感觉不到足够的温度和投入感，这会导致新的关系失败。这往往是未走出过去情感创伤的体现。自我保护，听上去是自然结果，但实际上是创伤体现。 一个走出情感创伤的人，则会以全心的态度投入新的感情，这也是放下过去之体现。因为越是投入越能感觉到对方的温度，越是真诚越能映照和对比出对方的…

这支球队的实力其实我们在本次女足世界杯就可以看出来了，她们已经是新科世界杯冠军了，西班牙女队的传控打法其实跟西班牙男足很像，同样也是西班牙足球的特点，而在女足赛场上，传控为主的打法并不多见，这种扎稳脚跟的打法，通过传控和凌厉的反击，将球牢牢控制在脚下来取得进球，是很多别的国家的女足队伍做不到的，这是他们实力的最大的体现，所以这是他们的闪光点，也是他们可以在本次世界杯取得好成绩的一个基础。这也得益…