本文原创，转发请标明出处 创作不易，请给一个免费的关注和点赞！你喜欢喝咖啡吗？像我就很喜欢喝咖啡，几乎每天都要喝一杯的咖啡，尤其是办公间的白领，为提神醒脑，提升办公效率，每天喝一到两杯咖啡是很正常的事情。 有统计说，全世界每天就要喝掉2.25亿杯咖啡。 很多人认为困了喝咖啡可以提神，做事比较有效率，但这都是对咖啡的误解，其实喝咖啡无法提神，也不会减少睡眠时间，它只是推迟了我们睡觉的时间而已，原因是什么…