新手妈妈们，当你闯过了10级疼痛的分娩， 摇身一变，就成了灵魂都渗透着奶香的女子， 一段娃日日夜夜挂在你身上的日子开始了， 请收好，这份“喂奶姿势武功图”。母乳喂养也是技术活。 首先，你要知道的2个重要事项：1.错误姿势，不仅会让宝宝吃奶慢、吃不饱，还会让宝妈乳头破损疼痛，甚至可能因为堵奶患上乳腺炎！ 2.重要原则：“按需哺乳”，不需要固定时间，但也不能间隔超过3小时，宝宝饿了或者宝妈奶涨了，都应该喂哺。 …

我自己就受够了医院里的母乳神教， 一出生就逼我喂喂喂，一点辅助奶都不让用。结果我初乳不够，小孩一直饿肚子差点得黄疸。 而我自己乳头破裂，每次喂就跟上刑一样。 但是我后期还是母乳了，而且乐在其中。 不光喂了老大也喂了老二。根据我自己的经验， 我来说说母乳和奶粉各自的好坏。 奶粉好处： 可以让其他人帮忙喂， 让产妇得到休息时间。 只要家里有人帮忙，这就是首选。 而且只要科学喂养， 选用适合每个生长时期的奶粉， …

你好，的确是提倡母乳喂养。 但是，究竟喂不喂母乳，要不要坚持， 要看妈妈的接受度。我们一直说“ 不要追求做满分妈妈，60分妈妈就可以，不要难为自己。”每个人对疼痛的耐受是不一样的，主观的感受是很难类比的，不必过分自责。 如果遇到处理不了或情绪不佳的状况，一定要及时求助，朋友、同事、宝妈群、宝爸、家人、专业的心理咨询师。把坏情绪倒出来，才有空间装好情绪。情绪好了，才能更好地解决问题。 任何时候，调节情绪…

这个话题我很想详细说说我的感受，正在怀孕期间以及备孕或者未婚的女同胞们可以绕开，因为我的好朋友正在怀孕，我跟她聊这个话题的时候，她会觉得我在制造焦虑。 几乎医生或者长辈都会让你母乳喂养，说是吃奶的娃长的好。所以即便是我们已经给自己立下了誓言，坚决不母乳，等看到宝宝的那一眼，也许也会自然而然或者半推半就的给宝宝吃奶了。当妈妈的总归心疼自己的宝宝，想给宝宝最好的，哪怕牺牲自己。 我在没生宝宝之前也是告…